Raja TV
Hindari 5 Hal yang Akan Dialami Seorang Anoreksia Nervosa Ini

Hindari 5 Hal yang Akan Dialami Seorang Anoreksia Nervosa Ini

Admin
1 Jul 2020
Dibaca : 1539x

Anoreksia Nervosa merupakan gangguan makan yang dipengaruhi oleh emosi dan anggapan yang salah mengenai berat badan. Tidak sedikit ditemui diantara orang Indonesia yang badannya sudah kurus, namun merasa gemuk. Ketakutan ini mendorong seseorang untuk membatasi makan secara ketat. Perlu disadari bahwa orang yang memiliki berat badan terlalu kurus itu kurang baik. Beberapa hal yang akan dialami sebagai berikut.

  • Mengalami Anemia

Seseorang yang mengalami anemia terjadi karena tubuhnya kurang kadar sel darah merah atau hemoglobin. Kurangnya jumlah hemoglobin ini dipicu karena kurangnya nutrisi yang masuk dalam tubuh. Hal tersebut sangat masuk akal jika membatasi makan secara ketat.

  • Mudah Letih

Setiap aktivitas manusia membutuhkan energi dari kalori yang dikonsumsi. Semakin berat aktivitas, maka semakin membutuhkan jumlah kalori yang lebih banyak. Jika memiliki rasa takut gemuk yang mendorong konsumsi secara terbatas dengan memilih makanan berkalori rendah, maka tubuh akan gampang letih.

  • Menstruasi Terhenti

Seorang wanita yang anoreksia nervosa berpotensi mengalami gangguan menstruasi. Perlu diketahui bahwa menstruasi yang lancar ini juga dipicu dengan nutrisi yang cukup dalam tubuh. Apabila tubuh wanita sangat kurang nutrisi, hal yang mungkin terjadi adalah menstruasi tidak lancar ataupun bisa terhenti.

  • Rambu Rapuh

Kesehatan semua bagian tubuh termasuk rambut karena nutrisi yang cukup. Tidak jarang orang yang bahkan menambah nutrisi rambut agar lebih sehat. Namun, sebaliknya jika kurang nutrisi dari dalam tubuh bisa membuat rambut rapuh, gampang rontok, bercabang, dan sebagainya.

  • Kulit Kering

Sama halnya dengan rambut yang sehat membutuhkan nutrisi yang cukup. Kulit yang sehat pun demikian. Apabila konsumsi makanan terlalu dibatasi karena anggapan rasa takut gemuk ini membuat kulit juga tidak ternutrisi, sehingga tampak kering.

Penulis rasa semua orang tidak menginginkan hal-hal tersebut terjadi. Adanya suatu anggapan yang keliru dalam diri membuat gangguan makan serius. Orang yang mengalami anoreksia nervosa perlu diberikan pengertian dan pengetahuan secara bertahap untuk merubah anggapannya tersebut.

Baca Juga:
Tanaman Herbal yang Efektif Menurunkan Kolesterol Tinggi dalam Tubuh

Gaya Hidup 7 Jul 2024

Tanaman Herbal yang Efektif Menurunkan Kolesterol Tinggi dalam Tubuh

Kolesterol tinggi merupakan salah satu faktor risiko utama untuk penyakit jantung dan stroke. Kadar kolesterol yang terlalu tinggi dan tak disadari

STAN

Pendidikan 25 Apr 2025

7 Contoh Soal Ujian PKN STAN yang Sering Keluar dan Cara Menjawabnya

Ujian PKN STAN (Politeknik Keuangan Negara Sekolah Tinggi Akuntansi Negara) merupakan salah satu jalur seleksi yang banyak diminati oleh calon mahasiswa.

Mengapa Sepakbola Adalah Olahraga Paling Populer di Dunia?

Gaya Hidup 28 Des 2024

Mengapa Sepakbola Adalah Olahraga Paling Populer di Dunia?

Sepak bola telah lama diakui sebagai olahraga paling populer di dunia, dengan jumlah penggemar mencapai sekitar 4 miliar orang. Popularitas ini tidak muncul

Raja Emas Indonesia Pilihan Tempat Terbaik untuk Menjual Emas dalam Kondisi Apapun

Tips 29 Okt 2023

Raja Emas Indonesia Pilihan Tempat Terbaik untuk Menjual Emas dalam Kondisi Apapun

Raja Emas Indonesia merupakan tempat jual beli emas dengan harga tinggi dengan berbagai keunggulannya. Jika Anda memiliki emas serta  membutuhkan

Hanya Jaman Jokowi, KPK bisa Takluk

Pengalaman 3 Jun 2021

Hanya Jaman Jokowi, KPK bisa Takluk

Sejak banyaknya kasus korupsi yang dilakukan oleh PDI Perjuangan, sepertinya menjadi acuan pemerintah untuk mengkerdilkan KPK, agar KPK tidak bisa seenaknya

Syarat Menjadi CASN: Persyaratan Umum dan Khusus yang Wajib Diketahui

Pendidikan 15 Apr 2025

Syarat Menjadi CASN: Persyaratan Umum dan Khusus yang Wajib Diketahui

Menjadi Calon Aparatur Sipil Negara (CASN) merupakan impian banyak orang di Indonesia. Dengan status ini, seseorang dapat berkontribusi secara langsung dalam

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
RajaKomen
Copyright © Pengalamanku.com 2026 - All rights reserved
Copyright © Pengalamanku.com 2026
All rights reserved