RajaKomen
Hindari 5 Hal yang Akan Dialami Seorang Anoreksia Nervosa Ini

Hindari 5 Hal yang Akan Dialami Seorang Anoreksia Nervosa Ini

Admin
1 Jul 2020
Dibaca : 1523x

Anoreksia Nervosa merupakan gangguan makan yang dipengaruhi oleh emosi dan anggapan yang salah mengenai berat badan. Tidak sedikit ditemui diantara orang Indonesia yang badannya sudah kurus, namun merasa gemuk. Ketakutan ini mendorong seseorang untuk membatasi makan secara ketat. Perlu disadari bahwa orang yang memiliki berat badan terlalu kurus itu kurang baik. Beberapa hal yang akan dialami sebagai berikut.

  • Mengalami Anemia

Seseorang yang mengalami anemia terjadi karena tubuhnya kurang kadar sel darah merah atau hemoglobin. Kurangnya jumlah hemoglobin ini dipicu karena kurangnya nutrisi yang masuk dalam tubuh. Hal tersebut sangat masuk akal jika membatasi makan secara ketat.

  • Mudah Letih

Setiap aktivitas manusia membutuhkan energi dari kalori yang dikonsumsi. Semakin berat aktivitas, maka semakin membutuhkan jumlah kalori yang lebih banyak. Jika memiliki rasa takut gemuk yang mendorong konsumsi secara terbatas dengan memilih makanan berkalori rendah, maka tubuh akan gampang letih.

  • Menstruasi Terhenti

Seorang wanita yang anoreksia nervosa berpotensi mengalami gangguan menstruasi. Perlu diketahui bahwa menstruasi yang lancar ini juga dipicu dengan nutrisi yang cukup dalam tubuh. Apabila tubuh wanita sangat kurang nutrisi, hal yang mungkin terjadi adalah menstruasi tidak lancar ataupun bisa terhenti.

  • Rambu Rapuh

Kesehatan semua bagian tubuh termasuk rambut karena nutrisi yang cukup. Tidak jarang orang yang bahkan menambah nutrisi rambut agar lebih sehat. Namun, sebaliknya jika kurang nutrisi dari dalam tubuh bisa membuat rambut rapuh, gampang rontok, bercabang, dan sebagainya.

  • Kulit Kering

Sama halnya dengan rambut yang sehat membutuhkan nutrisi yang cukup. Kulit yang sehat pun demikian. Apabila konsumsi makanan terlalu dibatasi karena anggapan rasa takut gemuk ini membuat kulit juga tidak ternutrisi, sehingga tampak kering.

Penulis rasa semua orang tidak menginginkan hal-hal tersebut terjadi. Adanya suatu anggapan yang keliru dalam diri membuat gangguan makan serius. Orang yang mengalami anoreksia nervosa perlu diberikan pengertian dan pengetahuan secara bertahap untuk merubah anggapannya tersebut.

Baca Juga:
Latihan Soal Ujian Masuk UI Terbaru Lengkap Pembahasan untuk Persiapan Tes yang Lebih Optimal

Pendidikan 11 Maret 2026

Latihan Soal Ujian Masuk UI Terbaru Lengkap Pembahasan untuk Persiapan Tes yang Lebih Optimal

Persaingan untuk dapat diterima di Universitas Indonesia merupakan salah satu tantangan akademik yang cukup besar bagi banyak calon mahasiswa di Indonesia.

https://masoemuniversity.ac.id

Pendidikan 4 Okt 2024

Kuliah Hemat dengan Fasilitas Lengkap di Bandung? Ma'soem University Pilihannya

Di tengah meningkatnya biaya pendidikan, banyak calon mahasiswa yang mencari universitas yang menawarkan kualitas pendidikan tinggi dengan biaya yang

Punya Masalah Wajah Berjerawat? Atasi Dengan Buah-buahan ini

Tips 24 Sep 2021

Punya Masalah Wajah Berjerawat? Atasi Dengan Buah-buahan ini

Jerawat adalah gangguan kondisi kulit yang biasanya terjadi pada wajah, leher, dada, punggung dan bahu. Yang paling umum sering terjadi di kalangan remaja

Bingung Jalur Masuk UI? Coba Ikut Ujian Masuk UI via Pendaftaran Online SIMAK UI!

Pendidikan 14 Apr 2025

Bingung Jalur Masuk UI? Coba Ikut Ujian Masuk UI via Pendaftaran Online SIMAK UI!

Bagi calon mahasiswa, memilih jalur masuk untuk Universitas Indonesia (UI) bisa menjadi keputusan yang membingungkan. Banyaknya informasi dan persyaratan yang

Pengalaman Mengikuti SIMAK UI untuk Pertama Kalinya

Pendidikan 21 Apr 2025

Pengalaman Mengikuti SIMAK UI untuk Pertama Kalinya

Setiap siswa yang bercita-cita menempuh pendidikan tinggi di Universitas Indonesia pasti sangat mengenal istilah SIMAK UI. Bagi saya, pengalaman mengikuti

Cara Branding Online Untuk Bisnis Anda

Bisnis 6 Apr 2025

Panduan Lengkap Membangun Branding Kuat untuk Bisnis Online

Membangun branding yang kuat merupakan langkah krusial bagi setiap pemilik bisnis online. Dalam dunia digital yang semakin kompetitif, strategi branding online

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
raja tv
Copyright © Pengalamanku.com 2026 - All rights reserved
Copyright © Pengalamanku.com 2026
All rights reserved