RajaKomen
Hindari 5 Hal yang Akan Dialami Seorang Anoreksia Nervosa Ini

Hindari 5 Hal yang Akan Dialami Seorang Anoreksia Nervosa Ini

Admin
1 Jul 2020
Dibaca : 1640x

Anoreksia Nervosa merupakan gangguan makan yang dipengaruhi oleh emosi dan anggapan yang salah mengenai berat badan. Tidak sedikit ditemui diantara orang Indonesia yang badannya sudah kurus, namun merasa gemuk. Ketakutan ini mendorong seseorang untuk membatasi makan secara ketat. Perlu disadari bahwa orang yang memiliki berat badan terlalu kurus itu kurang baik. Beberapa hal yang akan dialami sebagai berikut.

  • Mengalami Anemia

Seseorang yang mengalami anemia terjadi karena tubuhnya kurang kadar sel darah merah atau hemoglobin. Kurangnya jumlah hemoglobin ini dipicu karena kurangnya nutrisi yang masuk dalam tubuh. Hal tersebut sangat masuk akal jika membatasi makan secara ketat.

  • Mudah Letih

Setiap aktivitas manusia membutuhkan energi dari kalori yang dikonsumsi. Semakin berat aktivitas, maka semakin membutuhkan jumlah kalori yang lebih banyak. Jika memiliki rasa takut gemuk yang mendorong konsumsi secara terbatas dengan memilih makanan berkalori rendah, maka tubuh akan gampang letih.

  • Menstruasi Terhenti

Seorang wanita yang anoreksia nervosa berpotensi mengalami gangguan menstruasi. Perlu diketahui bahwa menstruasi yang lancar ini juga dipicu dengan nutrisi yang cukup dalam tubuh. Apabila tubuh wanita sangat kurang nutrisi, hal yang mungkin terjadi adalah menstruasi tidak lancar ataupun bisa terhenti.

  • Rambu Rapuh

Kesehatan semua bagian tubuh termasuk rambut karena nutrisi yang cukup. Tidak jarang orang yang bahkan menambah nutrisi rambut agar lebih sehat. Namun, sebaliknya jika kurang nutrisi dari dalam tubuh bisa membuat rambut rapuh, gampang rontok, bercabang, dan sebagainya.

  • Kulit Kering

Sama halnya dengan rambut yang sehat membutuhkan nutrisi yang cukup. Kulit yang sehat pun demikian. Apabila konsumsi makanan terlalu dibatasi karena anggapan rasa takut gemuk ini membuat kulit juga tidak ternutrisi, sehingga tampak kering.

Penulis rasa semua orang tidak menginginkan hal-hal tersebut terjadi. Adanya suatu anggapan yang keliru dalam diri membuat gangguan makan serius. Orang yang mengalami anoreksia nervosa perlu diberikan pengertian dan pengetahuan secara bertahap untuk merubah anggapannya tersebut.

Baca Juga:
pesantren Al Masoem

Pendidikan 14 Nov 2023

Guru: Pahlawan Pendidikan Masa Kini

Guru merupakan salah satu profesi yang paling mulia di dunia. Guru memiliki peran penting dalam mendidik dan membentuk generasi penerus bangsa. Guru adalah

Treatment Ampuh Atasi Masalah Kulit di Klinik Ammara Sahya

Kesehatan 7 Maret 2017

Treatment Ampuh Atasi Masalah Kulit di Klinik Ammara Sahya

[caption id="attachment_159" align="aligncenter" width="368"] Treatment di Ammara Sahya[/caption] Treatment Ampuh Atasi

Google

Tips 20 Maret 2025

Latihan Soal TOEFL Online: Simulasi Ujian dengan Skor Instan

Dalam dunia pendidikan internasional, nilai TOEFL (Test of English as a Foreign Language) seringkali menjadi salah satu syarat penting, terutama bagi mereka

Halo AI – AI Agent CRM Chatbot Customer Service No.1 dengan Implementasi Bertahap dan Terukur

Bisnis 19 Okt 2025

Halo AI – AI Agent CRM Chatbot Customer Service No.1 dengan Implementasi Bertahap dan Terukur

Dalam dunia bisnis modern, pelayanan pelanggan bukan lagi sekadar kebutuhan tambahan, tetapi bagian penting dari strategi pertumbuhan. Pelanggan semakin

Ide Bisnis Kreatif Paling Segar untuk Pemula: Strategi Ilmiah dan Humanis dalam Membangun Usaha Berkelanjutan

Tips 27 Apr 2026

Ide Bisnis Kreatif Paling Segar untuk Pemula: Strategi Ilmiah dan Humanis dalam Membangun Usaha Berkelanjutan

Memulai usaha pada era digital memerlukan lebih dari sekadar keberanian, tetapi juga kemampuan membaca peluang secara rasional dan empatik. Ide bisnis kreatif

Backlink

Tips 14 Mei 2025

Strategi Cerdas SEO: Cara Memanfaatkan Broken Link Jadi Backlink Berkualitas

Dalam dunia Search Engine Optimization (SEO), backlink memiliki peranan yang sangat penting. Backlink berkualitas dapat meningkatkan otoritas situs web dan

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
raja tv
Copyright © Pengalamanku.com 2026 - All rights reserved
Copyright © Pengalamanku.com 2026
All rights reserved