RajaKomen
Manfaat Buah Jambu Biji untuk Menyembuhkan Berbagai Macam Penyakit!

Manfaat Buah Jambu Biji untuk Menyembuhkan Berbagai Macam Penyakit!

Admin
28 Apr 2021
Dibaca : 1997x

Menikmati segelan jus jambu biji merah di siang hari sangatlah segar apalagi kalau ditambah dengan susu ataupun cemilan lain. Selain rasanya yang lezat, buah ini juga mengandung manfaat besar untuk menjaga kesehatan tubuh manusia. Terdapat berbagai macam kandungan vitamin, minerat serta serat di dalamnya. Seperti Vitamin C yang mampu membuat tubuh lebih segar, mencegah penyakit, meningkatkan sistem imun, merangsang kolagen, bahkan mencerahkan kulit dari dalam. Kemudian juga Vitamin A, zat antioksidan, tannin dan lain sebagainya.

Seperti kandungan tanning dimana membuat rasa jambu biji sedikit sepat tetapi berguna melancarkan sistem pencernaan dan sirkulasi darah. Selain itu juga memperkuat pertahanan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit seperti flu, batuk, dan sebagainya. Ada pula kalium yang bagus untuk mengatur keseimbangan cairan dan kolesterol di dalam darah, mengurangi kontraksi otot, dan menurunkan tekanan darah. Jadi bagi masyarakat yang mengalami sakit anemia dan hipertensi maka bisa konsumsi jus jambu biji secara teratur agar aliran darahnya kembali normal.

Di dalam jambu biji juga terdapat kandungan likopen, merupakan nutrisi yang dibutuhkan tubuh selain serat. Likopen ini juga mengandung antioksidan tinggi sehingga dapat mencegah matinya sel dan mendorongnya agar diproduksi lebih banyak. Dengan kata lain zat tersebut mencegah terjadinya penuaan diri, keriput, kulit kusam atau masalah kecantikan lainnya. selain itu antioksidan pada jambu biji juga dapat menangkal radikal bebas sehingga mengurangi resiko penyakit kanker pada saluran pencernaan, kerongkongan, dan lainnya. Ditemukan pula zat anti infeksi pada buah yang satu ini sehingga mampu mencegah radang, menghentikan pendarahan, menurunkan demam, dan berbagai macam penyakit yang mengakibatkan infeksi.

Mulai sekarang Anda harus konsumsi banyak buah seperti jambu biji karena banyak mengandung manfaat bahkan dijadikan sebagai obat herbal. Jika kurang suka dengan rasanya maka bisa berkreasi saat membuatnya, seperti dijadikan jus, pudding, salad buah dengan cocolan mayonais, smoothies, ditambahkan cokelat dan lain sebagainya sesuai selera. Menjaga kesehatan tubuh tidak selalu konsumsi suplemen dari apotek saja melainkan menggunakan bahan herbal dan alami yang berasal dari alam karena sangat minim efek samping berbahaya.

Berita Terkait
Baca Juga:
Kurikulum Prototipe Dan Keunggulannya

Pendidikan 17 Maret 2022

Kurikulum Prototipe Dan Keunggulannya

Kurikulum prototipe kini menjadi salah satu opsi metode pembelajaran yang diterapkan di beberapa sekolah bersama dengan kurikulum 2013 serta kurikulum darurat.

Tips Mendapatkan Tidur Malam yang Berkualitas dan Nyenyak

Tips 21 Jun 2022

Tips Mendapatkan Tidur Malam yang Berkualitas dan Nyenyak

Tidur adalah bagian dari kebutuhan untuk menjaga kesehatan mental, emosional, dan fisik kita. Kekurangan waktu tidur dapat menyebabkan gangguan serius

Bisnis Online Rumahan di Era AI: Adaptasi atau Tertinggal?

Bisnis 9 Apr 2025

Bisnis Online Rumahan di Era AI: Adaptasi atau Tertinggal?

Perkembangan teknologi, khususnya kecerdasan buatan (AI), telah membawa revolusi besar dalam dunia bisnis, termasuk di dalamnya Bisnis Online Rumahan. Pada era

Hari ibu nasional : Inilah sejarah dan maknanya yang diperingati setiap tanggal 22 Desember

Pendidikan 19 Jul 2024

Hari ibu nasional : Inilah sejarah dan maknanya yang diperingati setiap tanggal 22 Desember

Hari Ibu Nasional diperingati setiap tanggal 22 Desember sebagai ungkapan penghargaan dan cinta kasih kepada ibu di Indonesia. Sejarah panjang di balik

sedekah bersama BSI Maslahat

Tips 30 Sep 2025

Berdaya Lewat Sedekah Bersama BSI Maslahat dengan Kebaikan yang Tak Pernah Putus

Dalam ajaran Islam, sedekah memiliki tempat yang sangat mulia. Ia tidak hanya bernilai pahala di sisi Allah SWT, tetapi juga menjadi jalan untuk memperbaiki

Peran Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Andalas dalam Pengembangan Ilmu Kedokteran Gigi

Pendidikan 13 Maret 2025

Peran Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Andalas dalam Pengembangan Ilmu Kedokteran Gigi

Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Andalas (Unand) memiliki peranan yang sangat signifikan dalam pengembangan ilmu kedokteran gigi di Indonesia. Sejak

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
RajaKomen
Copyright © Pengalamanku.com 2026 - All rights reserved
Copyright © Pengalamanku.com 2026
All rights reserved