
Walaupun terlihat sepele namun bau mulut dapat berdampak pada kepercayaan diri seseorang. Dan selain itu bau mulut dapat diindikasikan sebagai pertanda adanya beberapa gangguan kondisi kesehatan. Cobalah untuk menghembuskan napas pada kedua telapak tangan kemudian cium aromanya. Bila bau, tenang karena anda tidak sendirian. Menurut Data Academy of General Dentistry menyebut bila lebih dari 80 juta orang mengalami kondisi bau mulut kronis. Ada beberapa hal umum yang dapat menyebabkan bau mulut dan berikut ini adalah penyebab dan juga trik-trik untuk mengatasinya.
Kebersihan gigi yang kurang dapat menyebabkan bau mulut. Seperti ada sisa makanan yang terjebak di sel gigi atau gusi sehingga membuat bakteri berpesta dan pada akhirnya menghasilkan gas yang baru seperti telur busuk. Untuk mengatasi bau tersebut dapat diatasi dengan cara menggosok gigi secara teratur dan menggunakan pasta gigi yang mengandung flour serta rutin membersihkan gigi dengan benang. Selain gigi, lidah dan pipi bagian dalam perlu digosok, hal ini akan dapat mengurangi jumlah bakteri.
Makanan yang berasa manis seringkali menjadi moodbooster pada saat anda menghadapi hari-hari yang berat. tetapi ternyata jenis makanan ini dapat membuat bakteri mulut bersemangat apalagi makanan manis yang lengket seperti permen. Sehingga akibat makanan manis tersebut akan menimbulkan gas yang dihasilkan dari bakteri. Untuk mengatasinya, para ahli menyarankan untuk mengkonsumsi coklat polos yang kandungan gulanya rendah dan cepat meleleh di mulut.
Kebiasaan merokok dapat membuat asap rokok menempel pada baju, barang bawaan maupun napas. Selain itu asap rokok juga dapat menurunkan kemampuan penciuman serta pengecapan dan mambuat mulut kering.
Alkohol selain menjadi penyebab bau mulut juga dapat membuat mulut kering. Bir, wine dan cocktail yang merupakan jenis minuman yang mengandung alkohol. Untuk melawan jenis minuman ini dapat dilawan dengan cara mengkonsumsi permen bebas gula ataupun permen karet tanpa gula.
Pendidikan 18 Maret 2025
Contoh Soal Ujian Masuk PT Permodalan Nasional Madani: Matematika, Logika, dan Verbal
Masuk ke PT Permodalan Nasional Madani (PNM) adalah impian bagi banyak calon peserta, terutama yang tertarik pada dunia keuangan dan pengembangan usaha. Untuk
Tips 2 Maret 2025
Strategi Belajar dari Bank Soal Olimpiade Sekolah Dasar
Olimpiade Sekolah Dasar (SD) menjadi ajang yang menarik bagi siswa untuk mengasah kemampuan dan kreativitas mereka dalam berbagai bidang, seperti matematika,
Pendidikan 9 Des 2025
Persiapan Ujian Masuk S2/S3 di Indonesia: Strategi, Tahapan, dan Rekomendasi Belajar
Melanjutkan pendidikan ke jenjang pascasarjana, baik S2 maupun S3, merupakan langkah akademik yang menuntut kesiapan intelektual, emosional, serta manajerial.
Transportasi 29 Apr 2026
Memahami Alasan Toyota Avanza Beralih Menggunakan Sistem Transmisi CVT demi Kenyamanan Berkendara
Keputusan pabrikan dalam melakukan pembaruan mekanis sering kali didasari oleh keinginan untuk memberikan pengalaman berkendara yang lebih modern dan efisien
Pendidikan 13 Okt 2025
Benarkah Ada Peluang Karier Sukses Tanpa Kuliah Usai SMA/SMK? Ini Peluang & Risiko Wajib Tahu!
Fenomena lulusan SMA/SMK yang mempertimbangkan untuk langsung terjun ke dunia kerja tanpa melanjutkan pendidikan tinggi semakin marak. Pertanyaan besar yang
Pengalaman 11 Des 2021
Pahami Karakteristik Konsep Rumah Minimalis Modern
Saat ini pada zaman sudah semakin berkembang dan semakin kompleks menuntut semua orang untuk lebih ekstra bekerja keras dalam menciptakan inovasi, kreativitas,