
Sebagai perempuan bekerja, kesibukan dan rutinitas yang padat memang bisa bikin stres. Tekanan dan tanggung jawab yang dirasakan pun bisa membuat kita seakan tak bisa memiliki kehidupan yang bahagia. Namun, dengan sejumlah penyesuaian kita bisa menjadi perempuan bekerja yang bahagia.
Caranya bisa dimulai dengan membiasakan sejumlah hal sederhana berikut ini. Selengkapnya, simak uraiannya di bawah ini.
1. Awali Hari dengan Hal yang Kamu Sukai
Sebelum mulai beraktivitas, cobalah untuk mengawali hari dengan hal yang kamu sukai. Luangkan waktu setidaknya lima menit saja untuk melakukannya. Bisa dengan menikmati kopi yang kamu suka, melakukan olahraga ringan, atau membuat sarapan favoritmu. Awal yang menyenangkan bisa memudahkanmu untuk menjalani rutinitas dengan lebih baik.
2. Sertai Pekerjaan dengan Niat Baik
Hati yang diisi niat baik akan memudahkanmu untuk menjalani aktivitas dengan baik pula. Sebelum memenuhi isi kepala dengan berbagai macam tekanan dan tuntutan, cobalah untuk memperkuat niat baik dari hal yang kamu kerjakan. Yakini bahwa ada hal baik yang bisa kamu hadirkan dari pekerjaanmu. Dengan begini, kamu bisa membuat pekerjaanmu terasa lebih bermakna.
3. Buat Jadwal Kerja dan Istirahat yang Seimbang
Kamu bisa coba memiliki jurnal atau buku harian yang memudahkanmu untuk mencatat semua jadwal kegiatanmu. Catatlah waktu untuk bekerja dan beristirahat yang kamu butuhkan setiap harinya. Dengan membuat jadwal dan struktur yang rapi ini, kamu bisa lebih mudah menjalani rutinitas dengan lebih produktif lagi.
4. Letakkan Benda yang Kamu Sukai di Tempat Kerja
Buat tempat kerjamu senyaman mungkin. Bisa dengan meletakkan benda atau foto yang kamu sukai di meja kerjanya. Hadirkan benda-benda yang bisa membuatmu tersenyum tiap kali melihatnya. Sesuatu yang kecil dan sederhana bisa membangkitkan semangat kerja saat kamu bahagia melihatnya.
5. Syukuri Setiap Prosesmu
Pekerjaan yang kamu lakukan memiliki tantangannya sendiri. Di sini, kamu tak perlu terobsesi membanding-bandingkan diri dengan orang lain. Cukup syukuri dan apresiasi setiap proses yang kamu jalani sendiri. Setiap pencapaian perlu kamu rayakan dengan penuh rasa syukur. Dengan begini, hatimu akan terasa lebih bahagia lagi.
Itu tadi beberapa cara yang bisa dicoba agar makin bahagia sebagai perempuan bekerja. Semoga informasinya bermanfaat, ya.
Pendidikan 7 Mei 2024
Manajemen Perbankan Syariah: Prospek dan Program Studi di Universitas Ma'soem University
Manajemen Perbankan Syariah: Prospek dan Program Studi di Universitas Ma'soem University Perbankan syariah merupakan sektor finansial yang diatur
Tips 11 Feb 2017
Inilah Cara Membuat Mie Instant Jadi Kaya Nutrisi
Inilah Cara Membuat Mie Instant Jadi Kaya Nutrisi- Bagi Anda yang menyukai mie instan maka saatnya Anda mengolahnya dengan cara-cara yang sehat. Boleh makan
Pengalaman 21 Des 2022
689.000 Warga Miskin Ekstrem Jateng Bertahan dengan Rp 10.739 Setiap Harinya, Begini Situasinya
Sebanyak 689.710 warga Jateng yang tergolong dalam kemiskinan ekstrem bertahan dengan maksimal Rp 10.793 setiap harinya. Menurut data kemiskinan Jateng pada
Pendidikan 28 Apr 2025
Tips dan Trik Tryout BUMN: Strategi Efektif Menguasai Soal Numerik dan Verbal
Menghadapi tryout BUMN (Badan Usaha Milik Negara) bisa menjadi tantangan yang cukup besar, terutama bagi para calon pelamar yang ingin mendapatkan posisi di
Pendidikan 1 Des 2021
Keunggulan Berkuliah Di Universitas Negeri
Setelah lulus dari bangku SMA, MA atau yang sederajatnya menjadi orang yang sukses pasti impian banyak orang. Tetapi tuntutan jenjang pendidikan di era
Bisnis 28 Mei 2024
Bali, yang dikenal dengan keindahan alamnya yang memukau dan budayanya yang kaya, telah lama menjadi tujuan favorit bagi wisatawan dari seluruh dunia.