rajaseo
Enak dan Praktis, Ternyata Begini Bahaya Mi Instan Bagi Kesehatan Manusia!

Enak dan Praktis, Ternyata Begini Bahaya Mi Instan Bagi Kesehatan Manusia!

Admin
4 Jul 2021
Dibaca : 1967x

Bagi Anda yang doyan makan mie instan maka mulailah perihatin dan sadari betul akan bahayanya bagi tubuh. Mungkin selama ini masyarakat mengira jika produk makanan olahan tersebut menjadi solusi praktis jika perut lapar namun tak mau kerepotan. Apalagi sekarang ini ada banyak varian rasa mie instan seperti rendang, sambal matah, sambal goreng, ikan teri, balado, soto, kari ayam, dan lain sebagainya. Apalagi jika ditambahkan dengan lauk lain seperti telur, sosis, bakso maupun kornet akan melengkapi rasa lezat dari jenis makanan instan tersebut. Namun Anda harus pahami lebih jelas mengenai dampak jangka pendek maupun panjang konsumsi mie instan itu sendiri.

Macam-Macam Bahaya Mie Instan

Jika dikonsumsi terlalu sering atau bahkan setiap hari nonstop maka Anda bisa mengalami kerusakan organ tubuh. Kandungan di dalam mie instan bukan bahan makanan fresh, banyak mengandung pengawet, atau bahkan zat kimia selama proses pembuatan. Berikut ini beberapa bahaya yang mengancam kesehatan tubuh:

  • Diabetes

Bukan hanya karena makanan manis namun kelebihan karbohidrat terlalu berlebihan bisa memicu diabetes. Mie instan mengandung karbohidrat kotor yang mampu menaikkan berat badan sekaligus resiko penyakit tersebut.

  • Gagal Ginjal

Siapa bilang kalau penyakuit ginjal terjadi karena kurang konsumsi air saja? Ternyata Anda dapat beresiko karena konsumsi mie instan terlalu berlebihan. Hal ini dikarenakan makanan tersebut dikeringkan dengan bahan pengawet. Inilah yang ternyata mampu merusak fungsi organ ginjal Anda.

  • Kerusakan Fungsi Hati

Zat berbahaya bagi kesehatan organ hati manusia yang terdapat dalam mie instan yaitu Proplene Glycol. Jika Anda sering memakannya maka racun tersebut bisa mengendap lebih lama di dalam tubuh.

  • Meningkatkan Kolesterol

Makanan olahan pabrik dan berpengawet memang memicu naiknya kadar kolesterol dalam darah. Alasannya karena kandungan pengawet, lemak dan karbohidrat kotor di dalamnya. Selain itu juga dari rasa cenderung asin sehingga dapat membuat tekanan darah naik sekaligus kolesterolnya.

Ketimbang harus konsumsi mie instan, lebih baik Anda memilih buah serta sayuran karena mengandung banyak sekali serat, vitamin dan mineral. Untuk mengontrol kebiasaan buruk makan makanan berpengawet maka Anda bisa menyimpan stok di lemari dalam jumlah terbatas.

 

Berita Terkait
Baca Juga:
Meningkatkan Peluang Sukses Melalui Tryout Online BUMN TIU

Pendidikan 3 Jun 2025

Meningkatkan Peluang Sukses Melalui Tryout Online BUMN TIU

Dalam dunia yang semakin kompetitif, persaingan untuk mendapatkan posisi di Badan Usaha Milik Negara (BUMN) semakin ketat. Oleh karena itu, persiapan yang

Tryout CPNS TIU Gratis: Rekomendasi Website dan Aplikasi Tryout Terbaik

Pendidikan 11 Mei 2025

Tryout CPNS TIU Gratis: Rekomendasi Website dan Aplikasi Tryout Terbaik

Setiap tahun, banyak calon pegawai negeri sipil (CPNS) yang mempersiapkan diri untuk mengikuti ujian. Salah satu tahapan penting dari seleksi CPNS adalah Tes

Keunggulan Berkuliah Di Universitas Negeri

Pendidikan 1 Des 2021

Keunggulan Berkuliah Di Universitas Negeri

Setelah lulus dari bangku SMA, MA atau yang sederajatnya menjadi orang yang sukses pasti impian banyak orang. Tetapi  tuntutan jenjang pendidikan di era

Cara Memperbaiki Citra Perusahaan yang Buruk Secara Online dengan Cepat

Tips 21 Apr 2025

Cara Memperbaiki Citra Perusahaan yang Buruk Secara Online dengan Cepat

Citra perusahaan yang buruk dapat berdampak signifikan pada kepercayaan konsumen serta kinerja bisnis secara keseluruhan. Di era digital saat ini, informasi

Pengaplikasian Biji Plastik Daur Ulang dalam Berbagai Industri

Tips 23 Des 2023

Pengaplikasian Biji Plastik Daur Ulang dalam Berbagai Industri

Sebagian dari Anda mungkin bertanya-tanya, bagaimana proses pembuatan perkakas atau peralatan rumah tangga, produk elektronik hingga produk otomotif yang

Pendaftaran Online Seleksi Mandiri ITB: Informasi Biaya dan Cara Pembayaran

Pendidikan 23 Apr 2025

Pendaftaran Online Seleksi Mandiri ITB: Informasi Biaya dan Cara Pembayaran

Pendidikan tinggi merupakan langkah penting dalam mengenal dunia kerja yang lebih luas. Salah satu perguruan tinggi yang menjadi pilihan banyak siswa di

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
RajaKomen
Copyright © Pengalamanku.com 2026 - All rights reserved
Copyright © Pengalamanku.com 2026
All rights reserved