hijab
Enak dan Praktis, Ternyata Begini Bahaya Mi Instan Bagi Kesehatan Manusia!

Enak dan Praktis, Ternyata Begini Bahaya Mi Instan Bagi Kesehatan Manusia!

Admin
4 Jul 2021
Dibaca : 1925x

Bagi Anda yang doyan makan mie instan maka mulailah perihatin dan sadari betul akan bahayanya bagi tubuh. Mungkin selama ini masyarakat mengira jika produk makanan olahan tersebut menjadi solusi praktis jika perut lapar namun tak mau kerepotan. Apalagi sekarang ini ada banyak varian rasa mie instan seperti rendang, sambal matah, sambal goreng, ikan teri, balado, soto, kari ayam, dan lain sebagainya. Apalagi jika ditambahkan dengan lauk lain seperti telur, sosis, bakso maupun kornet akan melengkapi rasa lezat dari jenis makanan instan tersebut. Namun Anda harus pahami lebih jelas mengenai dampak jangka pendek maupun panjang konsumsi mie instan itu sendiri.

Macam-Macam Bahaya Mie Instan

Jika dikonsumsi terlalu sering atau bahkan setiap hari nonstop maka Anda bisa mengalami kerusakan organ tubuh. Kandungan di dalam mie instan bukan bahan makanan fresh, banyak mengandung pengawet, atau bahkan zat kimia selama proses pembuatan. Berikut ini beberapa bahaya yang mengancam kesehatan tubuh:

  • Diabetes

Bukan hanya karena makanan manis namun kelebihan karbohidrat terlalu berlebihan bisa memicu diabetes. Mie instan mengandung karbohidrat kotor yang mampu menaikkan berat badan sekaligus resiko penyakit tersebut.

  • Gagal Ginjal

Siapa bilang kalau penyakuit ginjal terjadi karena kurang konsumsi air saja? Ternyata Anda dapat beresiko karena konsumsi mie instan terlalu berlebihan. Hal ini dikarenakan makanan tersebut dikeringkan dengan bahan pengawet. Inilah yang ternyata mampu merusak fungsi organ ginjal Anda.

  • Kerusakan Fungsi Hati

Zat berbahaya bagi kesehatan organ hati manusia yang terdapat dalam mie instan yaitu Proplene Glycol. Jika Anda sering memakannya maka racun tersebut bisa mengendap lebih lama di dalam tubuh.

  • Meningkatkan Kolesterol

Makanan olahan pabrik dan berpengawet memang memicu naiknya kadar kolesterol dalam darah. Alasannya karena kandungan pengawet, lemak dan karbohidrat kotor di dalamnya. Selain itu juga dari rasa cenderung asin sehingga dapat membuat tekanan darah naik sekaligus kolesterolnya.

Ketimbang harus konsumsi mie instan, lebih baik Anda memilih buah serta sayuran karena mengandung banyak sekali serat, vitamin dan mineral. Untuk mengontrol kebiasaan buruk makan makanan berpengawet maka Anda bisa menyimpan stok di lemari dalam jumlah terbatas.

 

Berita Terkait
Baca Juga:
Capek Mengemudi? Gunakan Jasa Sewa Sopir dan Dapatkan Berbagai Keuntungannya

Tips 12 Mei 2023

Capek Mengemudi? Gunakan Jasa Sewa Sopir dan Dapatkan Berbagai Keuntungannya

Anda punya mobil tapi sering capek jika mau mengemudikan mobil sendiri? atau Anda ingin santuy bepergian keluar kota tapi ingin memakai mobil milik anda

Strategi untuk Meningkatkan Kualitas Kesehatan Masyarakat di Daerah

Tips 5 Nov 2024

Strategi untuk Meningkatkan Kualitas Kesehatan Masyarakat di Daerah

Kasongan adalah ibu kota dari Kabupaten Katingan yang terletak di Provinsi Kalimantan Tengah. Kota ini dikenal sebagai pusat kegiatan ekonomi dan sosial di

Peralatan Dasar Ngonten

Gaya Hidup 1 Jan 2026

Memilih Peralatan Dasar Fotografi dan Videografi untuk Pemula

Banyak orang ingin mulai terjun ke dunia visual karena melihat betapa luasnya peluang di fotografi dan videografi, mulai dari konten media sosial, dokumentasi

Keunggulan Program Planting Hope International

Gaya Hidup 24 Nov 2024

Keunggulan Program Planting Hope International

PlantingHopeInternational.org adalah organisasi nirlaba berbasis di Amerika Serikat, tepatnya di negara bagian California. Organisasi ini berfokus pada

Menggali Potensi di Era Digital: Program Studi Bisnis Digital Ma'soem University

Pendidikan 5 Jul 2025

Menggali Potensi di Era Digital: Program Studi Bisnis Digital Ma'soem University

Di tengah pesatnya perkembangan teknologi dan transformasi digital, Program Studi Bisnis Digital di Ma'soem University hadir sebagai jawaban atas kebutuhan

Tips Sukses Dan Menguntungkan Berjualan Pulsa

Tips 23 Nov 2021

Tips Sukses Dan Menguntungkan Berjualan Pulsa

Ada berbagai keuntungan jual pulsa, menjual pulsa mungkin terdengar sepele dan biasa, sehingga banyak yang meremehkan bisnis ini karena hanya bermodal

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
RajaKomen
Copyright © Pengalamanku.com 2026 - All rights reserved
Copyright © Pengalamanku.com 2026
All rights reserved