RajaKomen
buah mengkudu

Khasiat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan Wanita

Admin
31 Okt 2017
Dibaca : 2401x

Khasiat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan Wanita - Buah mengkudu yang memiliki nama latin morinda citrifolia sudah tidak diragukan lagi. Buah ini merupakan sejenis pohon cemara tropis yang dapat dijumpai di kepulauan Pasifik, India, Australia dan Asia Tenggara. Mengkudu diketahui mengandung fitokimia yaitu zat pada buah-buahan yang dapat mencegah berbagai macam penyakit.

Dalam buah mengkudu terkandung zat antioksidan yang bernama fitronutrien yang memberi manfaat untuk anti-inflamsi, anti-bakteri, meningkatkan imunitas serta berperan dalam memperbaiki sel tubuh. Buah mengkudu ternyata sangat baik bagi kesehatan wanita lho. Apa aja ya? Yuk simak ulasannya.

-Kesehatan Kulit

Buah ini kaya akan vitamin A, C dan E sangat baik dalam menutrisi kulit. Mengkudu dapat berfungsi sebagai perawatan kulit dengan cara menumbuk halus buah ini secukupnya dan kemudian dioleskan pada kulit. Lakukan perawatan ini selama 2 kali seminggu.

-Memulihkan Premenstrual Syndrome atau PMS

Ketika wanita memasuki masa menjelang menstruasi, ia akan lebih rentan untuk marah dan lebih sensitif karena adanya perubahan hormon dalam tubuhnya. Dan buah mengkudu memiliki senyawa-senyawa yang dapat meminimalisir perubahan hormon tersebut.

-Mencegah Osteoporosis Dini

Pada wanita lebih rentan untuk terkena tulang keropos bila dibandingkan dengan pria. Karena hormon estrogen menyebabkan wanita memiliki siklus yang khas seperti haid dan kehamilan dan sebagainya. Hal ini menyebabkan wanita kehilangan banyak kalsium. Dalam buah mengkudu mengandung asam kapril, metil asetil, morindin serta beberapa zat lainnya yang dapat membantu untuk menguatkan tulang.

-Membantu Menghilangkan Jerawat

Dalam buah mengkudu mengandung zat yang dapat membantu untuk menghilangkan jerawat dan bekasnya. Caranya sangat mudah, ambil buah mengkudu yang telah matang kemudian blender hingga halus lalu saring. Setelah itu oleskan air mengkudu tadi pada wajah yang berjerawat dan diamkan selama kurang lebih 20 menit kemudian basuh dengan menggunakan air hangat.

-Menghindari Kanker

Wanita sangat rentan terkena penyakit kanker serviks dan kanker payudara dan macam lainnya. Sebaiknya konsumsi buah mengkudu dalam bentuk jus agar mendapat manfaat� sebagai obat anti kanker.

Itu beberapa manfaat dari buah mengkudu bagi kesehatan wanita. Walaupun buah mengkudu memiliki bau yang tidak sedap namun memiliki banyak khasiat yang baik bagi ksesehatan wanita.

Berita Terkait
Baca Juga:
Google

Pendidikan 3 Maret 2025

Strategi Sukses Dengan Bimbel Online di Tryouy.Id Untuk Seleksi Masuk UI Jalur SIMAK

Seleksi Masuk Universitas Indonesia (SIMAK UI) merupakan salah satu jalur yang sangat kompetitif bagi calon mahasiswa. Ratusan ribu pendaftar bersaing untuk

Google

Tips 11 Jun 2025

Tryout Online TNI Prediksi Soal: Materi Lengkap dan Terupdate yang Sering Muncul di Tahun 2026

Dalam upaya mempersiapkan diri menghadapi tes masuk TNI, penting bagi calon peserta untuk menjalani Tryout Online TNI Prediksi Soal. Dengan laju perkembangan

Mencegah Lebih Baik, Inilah 4 Makanan Baik Untuk Kesehatan Paru-Paru

Kesehatan 8 Jul 2024

Mencegah Lebih Baik, Inilah 4 Makanan Baik Untuk Kesehatan Paru-Paru

Penting sekali menjaga agar paru-paru tetap sehat, karena jika sampai kekurangan oksigen bisa berakibat fatal dan bisa berujung pada kematian. Begitu pula

https://masoemuniversity.ac.id/

Pendidikan 27 Okt 2024

Kuliah Karyawan di Bandung dengan Biaya Terjangkau di Ma'soem University

Mencari tempat kuliah karyawan di Bandung dengan biaya terjangkau? Ma'soem University adalah jawabannya. Dengan komitmen untuk menyediakan pendidikan

Cara Paling Berkhasiat untuk Perawatan Kulit Wanita

Kecantikan 29 Jun 2018

Cara Paling Berkhasiat untuk Perawatan Kulit Wanita

Siapapun anda tentu ingin memiliki kulit cantik dan sehat? Khususnya anda para wanita yang selalu menginginkannya dengan baik untuk hasil yang lebih maksimal

Manfaat Jam Tangan Anak untuk Para Lansia

Tips 7 Jul 2020

Manfaat Jam Tangan Anak untuk Para Lansia

Lansia adalah masa di mana fungsi otot-otot tubuh manusia bertambah menurun. Tidak hanya kekuatan fisik yang berkurang, kemampuan memtal pun menurun yang

rajabacklink
Copyright © Pengalamanku.com 2025 - All rights reserved
Copyright © Pengalamanku.com 2025
All rights reserved