
Makan Buah Manggis....Kulitnya juga Yaaa - Pasti sudah tau kan buah manggis? Buah yang memiliki rasa unik, manis dan asam ini mengandung serat serta karbohidrat. Selain itu juga benyak mengandung vitamin A, B2, B6, vitamin C dan berbagai mineral lainnya seperti zat besi, kalsium serta kalium yang baik bagi tubuh bila dikonsumsi.
Dan ternyata tidak hanya buahnya saja lho yang baik bagi tubuh, kulitnya pun mempunyai banyak manfaat yang wow untuk mencegah dan mengobati berbagai macam penyakit yang berbahaya. Di dalam kulit manggis terkandung senyawa xanthone yang diketahui dapat mencegah diabetes, kanker serta melawan radikal bebas yang dapat menimbulkan penyakit kanker.
Nah.....keren banget kan khasiat dari kulit manggis? So, bila kamu makan buah manggis jangan dibuang ya kulitnya. Tapi jangan mengkonsusmsi kulit manggis secara mentah ya karena rasanya pasti pahit.
Beberapa cara untuk mengkonsumsi kulit manggis dapat dengan cara dibuat menjadi jus kulit manggis. Caranya yaitu dengan menyiapkan 3-4 kulit buah manggis kemudian diserut bagian dalamnya. Sebisa mungkin menggunakan kulit buah manggis yang berwarna ungu dan lunak. Setelah itu campurkan dengan segelas air dan haluskan menggunakan blender. �Selanjutnya rebuslah hingga mendidih lalu dinginkan. Setelah dingin,agar tidak terasa pahit, tambahkan gula secukupnya atau bisa juga menambahkan madu. Dan jus kulit manggis siap untuk di minum.
Cara lainnya yaitu dapat dengan cara diolah menjadi teh. Cucilah beberapa kulit manggis hingga bersih kemudian potong-potong menjadi bagian yang kecil-kecil dan jemur di bawah terik sinar matahari sampai kering. Setelah kering, dapat dikonsumsi dengan cara diseduh menggunakan air hangat lalu tambahkan madu atau gula untuk mengurangi rasa pahit kulit manggis tersebut.
Selanjutnya cara yang lebih praktis dan mudah. Ambil beberapa genggam kulit manggis yang telah kering kemudian rebuslah hingga air rebusannya menjadi lebih gelap. Kemudian saringlah dan siap diminum, jangan lupa tambahkan gula atau madu.
Mudah bukan untuk membuatnya. Itu beberapa cara yang dapat dilakukan dalam mengolah kulit manggis. Selamat mencoba ya.
Gaya Hidup 15 Okt 2024
Lindsey's Culinary Market menawarkan Beragam Menu Segar dan Musiman
Pasar Kuliner Lindsey adalah restoran dan bisnis katering sederhana yang berlokasi di Athena, Georgia. Restoran ini berfokus pada bahan-bahan segar yang
Pendidikan 10 Maret 2025
Memilih Platform Tryout Online SBMPTN yang Sesuai dengan Gaya Belajar Anda
Setiap calon peserta UTBK memiliki gaya belajar yang berbeda-beda. Oleh karena itu, penting untuk memilih Tryout Online SBMPTN terbaik yang sesuai dengan
Pendidikan 23 Maret 2025
Tes Online Kedinasan: 7 Kesalahan Fatal yang Harus Kamu Hindari
Tes Online Kedinasan merupakan langkah penting bagi setiap calon pegawai negeri sipil (CPNS) atau pegawai di instansi pemerintah lainnya. Namun, banyak peserta
Tips 7 Maret 2023
Keuntungan Menggunakan Jasa Pengiriman Via laut
Dari beberapa jenis transportasi untuk pengiriman, pengiriman barang via laut memang banyak dipilih. Beberapa yang menjadi kelebihan dari jenis cargo ini
Pendidikan 21 Maret 2025
Jurusan Perhotelan dan Pariwisata: Prospek Karier di Era Digital dan Pariwisata Berkelanjutan
Jurusan Perhotelan dan Pariwisata saat ini menjadi salah satu pilihan yang menarik bagi banyak calon mahasiswa. Dengan perkembangan teknologi dan perubahan
Wisata kuliner 16 Okt 2024
Resep Pempek Dos Takaran Sendok, Anak Kos Wajib Coba
Ingin membuat pempek tetapi tidak ada ikan di rumah? Jangan khawatir! Sahabat Fimela masih bisa menikmati pempek lezat dengan membuat pempek dos yang