Manfaat Kesehatan dari Daun Beluntas

Di Indonesia ada banyak sekali tanaman herbal yang memiliki kegunaan bagi kesehatan dan salah satunya adalah daun beluntas. Pada beberapa penelitian terungkap bila daun beluntas dapat dimaksimalkan untuk menjadi obat alternatif. Daun beluntas memiliki nama latin Pluchea indica (L) Less yang merupakan tumbuhan semak yamg bercabang banyak serta sering digunakan sebagai tanaman pagar.

Tanaman ini pun memiliki bunga tetapi bagian yang paling banyak dimanfaatkan yaitu daunnya. Berdasarkan pada hasil penelitian daun beluntas mengandung banyak nutrisi yang berguna bagi kesehatan tubuh manusia. dan kandungan tersebut di antaranya adalah vitamin A, vitamin C, flavonoid, alkaloid, saponin, polifenol, tannin, sterol, natrium, minyak astiri, asam amino, lemak, kalsium, magnesium dan fosfor.

Manfaat daun beluntas bagi kesehatan yaitu :

Mencegah diabetes

dengan kandungan flavonoidnya, daun beluntas dapat menghambat aktivitas enzim glukosidase secara signifikan. Dengan begitu akan mengakibatkan turunnya kadar glukosa dalam darah dan sekaligus memberi kemampuan pada tubuh untuk meregenerasi sel-sel yang rusak di pankreas sehingga defisiensi insulin dapat teratasi.

Antioksidan

Daun beluntas memiliki antioksidan yang kuat sehingga dapat menangkal pengaruh radikal bebas yang berada di dalam tubuh manusia. Radikal bebas itu sendiri kerap dikaitkan sebagai penyebab terjadinya beberapa penyakit kronis seperti diabetes dan penuaan dini.

Antibakteri

Ekstrak dari daun beluntas terbukti memiliki sifat antibakteri dan termasuk pada salmonella typhimurium. Selain itu terungkap bila ekstrak daun beluntas ini dapat menghambat pertumbuhan bakteri Mycrobacterium tuberculosis yang merupakan penyebab penyakit tuberkulosis. 

Diuretik

Mengkonsumsi daun beluntas pada dosis tertentu akan menunjukkan peningkatan yang signifikan dalam pengeluaran ion natrium, kalium dan klorin pada tikus yang dipergunakan untuk percobaan ini.

Menyehatkan mulut

Ekstrak daun beluntas sebagai bahan tambahan pada cairan untuk berkumur dapat menurunkan jumlah bakteri dalam air liur.