Raja TV
Tips Menjaga Kesehatan Organ Reproduksi Wanita yang Benar

Tips Menjaga Kesehatan Organ Reproduksi Wanita yang Benar

Admin
1 Feb 2022
Dibaca : 963x

Meskipun merupakan bagian tubuh paling vital, sistem reproduksi luar wanita yaitu vagina seringkali kurang diperhatikan. Hal ini dibuktikan dengan seringnya kebiasaan buruk dilakukan, seperti jarang membilas setelah kencing, menggunakan tissue, pakai celana kotor dan lain sebagainya. Padahal bagian tersebut sangatlah rawan terkena bakteri dan gangguan kesehatan seperti keputihan berlebih, gatal, penyakit kulit atau sebagainya. Memang tak mudah melakukan perawatan di area kewanitaan karena sifatnya sensitif dan lembab. Tidak seperti permukaan kulit ataupun wajah dimana bisa diberikan lotion, scrub, minyak essential dan lainnya. Butuh ketelatenan dan perlakuan khusus agar kesehatannya tetap terjaga, seperti cara berikut ini: 

  • Pastikan selalu membersihkan daerah kewanitaan dengan air mengalir tanpa sabun karena Phnya tidak seimbang. Jika merasa kurang bersih maka gunakan saun khusus yang dijual di apotek atau swalayan.
  • Lap dengan kain handuk bersih dan lembut, jangan gunakan tissue biasa karena mengandung pemutih. Bahkan ada penelitian membuktikan kalau penggunaan tissue memicu sel kanker rahim. 
  • Pastikan Anda rajin mandi dan berganti celana dalam supaya permukaannya tak lembab. Organ reproduksi yang terlalu lembab tau cenderung basah dapat memicu perkembangbiakan bakteri dan jamur. 
  • Jika mengalami keputihan tak wajar baik jumlah, aroma maupun warnanya maka konsultasikan ke bidan atau dokter spesialis kandungan. 
  • Konsumsi air putih sebanyak mungkin sangat bagus untuk membersihkan bagian kewanitaan, mengurangi produksi keputihan dan gangguan lainnya. 
  • Hindari penggunaan celana ketat dalam waktu lama dan sering seperti jeans atau leging tebal. Mengenakan pakaian terlalu ketat dan berbahan kasar juga mampu membuat area tersebut mudah lecet dan bewarna gelap.
  • Sebagai perawatan tambahan untuk menjaga kesehatannya, Anda bisa memanfaatkan bahan-bahan alami. Diantaranya seperti air rebusan sirih, minum air rebusan kunyit atau jahe, berendam air rempah tradisional dan sebagainya. 

Beberapa tips menjaga kesehatan area reproduksi luar wanita di atas bisa menjadi solusi jitu tanpa harus mengeluarkan banyak biaya. Meskipun jarang mengalami keluhan tetapi Anda harus berusaha menjaga kebersihan dan kesehatannya karena merupakan organ penting dalam tubuh manusia. 

Berita Terkait
Baca Juga:
Google

Pendidikan 19 Apr 2025

Daya Tampung UI dan Kuota SNBP: Tips Memilih Jurusan

Universitas Indonesia (UI) dikenal sebagai salah satu perguruan tinggi terbaik di Indonesia, dengan berbagai program studi yang berkualitas. Dalam proses

Penerapan KPI Yang Tepat Membantu Perusahaan Mencapai Target Yang Diinginkan

Tips 20 Feb 2021

Penerapan KPI Yang Tepat Membantu Perusahaan Mencapai Target Yang Diinginkan

Setiap perusahaan tentunya ingin mengetahui performa dan kinerja karyawannya dan wajib melakukan penilaian. Hal tersebut dilakukan agar dapat mendongkrak

Tips Mudah Meningkatkan View Instagram Stories

Bisnis 22 Feb 2025

Tips Mudah Meningkatkan View Instagram Stories

Instagram Stories merupakan salah satu fitur yang paling populer di platform media sosial ini. Dengan lebih dari 500 juta pengguna aktif setiap harinya,

Meningkatkan Peluang Sukses Melalui Tryout Online BUMN TIU

Pendidikan 3 Jun 2025

Meningkatkan Peluang Sukses Melalui Tryout Online BUMN TIU

Dalam dunia yang semakin kompetitif, persaingan untuk mendapatkan posisi di Badan Usaha Milik Negara (BUMN) semakin ketat. Oleh karena itu, persiapan yang

Memilih Kaos yang Nyaman untuk Dikenakan

Fashion 1 Apr 2019

Memilih Kaos yang Nyaman untuk Dikenakan

Jenis pakaian yang paling nyaman dikenakan untuk beraktivitas sehari-hari adalah kaos. Selain karena udara di Indonesia yang panas dan bikin gerah sering

Pahami Karakteristik Konsep Rumah Minimalis Modern

Pengalaman 11 Des 2021

Pahami Karakteristik Konsep Rumah Minimalis Modern

Saat ini pada zaman sudah semakin berkembang dan semakin kompleks menuntut semua orang untuk lebih ekstra bekerja keras dalam menciptakan inovasi, kreativitas,

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
Hijab
Copyright © Pengalamanku.com 2026 - All rights reserved
Copyright © Pengalamanku.com 2026
All rights reserved