RajaKomen
Tips Menjaga Kesehatan Organ Reproduksi Wanita yang Benar

Tips Menjaga Kesehatan Organ Reproduksi Wanita yang Benar

Admin
1 Feb 2022
Dibaca : 960x

Meskipun merupakan bagian tubuh paling vital, sistem reproduksi luar wanita yaitu vagina seringkali kurang diperhatikan. Hal ini dibuktikan dengan seringnya kebiasaan buruk dilakukan, seperti jarang membilas setelah kencing, menggunakan tissue, pakai celana kotor dan lain sebagainya. Padahal bagian tersebut sangatlah rawan terkena bakteri dan gangguan kesehatan seperti keputihan berlebih, gatal, penyakit kulit atau sebagainya. Memang tak mudah melakukan perawatan di area kewanitaan karena sifatnya sensitif dan lembab. Tidak seperti permukaan kulit ataupun wajah dimana bisa diberikan lotion, scrub, minyak essential dan lainnya. Butuh ketelatenan dan perlakuan khusus agar kesehatannya tetap terjaga, seperti cara berikut ini: 

  • Pastikan selalu membersihkan daerah kewanitaan dengan air mengalir tanpa sabun karena Phnya tidak seimbang. Jika merasa kurang bersih maka gunakan saun khusus yang dijual di apotek atau swalayan.
  • Lap dengan kain handuk bersih dan lembut, jangan gunakan tissue biasa karena mengandung pemutih. Bahkan ada penelitian membuktikan kalau penggunaan tissue memicu sel kanker rahim. 
  • Pastikan Anda rajin mandi dan berganti celana dalam supaya permukaannya tak lembab. Organ reproduksi yang terlalu lembab tau cenderung basah dapat memicu perkembangbiakan bakteri dan jamur. 
  • Jika mengalami keputihan tak wajar baik jumlah, aroma maupun warnanya maka konsultasikan ke bidan atau dokter spesialis kandungan. 
  • Konsumsi air putih sebanyak mungkin sangat bagus untuk membersihkan bagian kewanitaan, mengurangi produksi keputihan dan gangguan lainnya. 
  • Hindari penggunaan celana ketat dalam waktu lama dan sering seperti jeans atau leging tebal. Mengenakan pakaian terlalu ketat dan berbahan kasar juga mampu membuat area tersebut mudah lecet dan bewarna gelap.
  • Sebagai perawatan tambahan untuk menjaga kesehatannya, Anda bisa memanfaatkan bahan-bahan alami. Diantaranya seperti air rebusan sirih, minum air rebusan kunyit atau jahe, berendam air rempah tradisional dan sebagainya. 

Beberapa tips menjaga kesehatan area reproduksi luar wanita di atas bisa menjadi solusi jitu tanpa harus mengeluarkan banyak biaya. Meskipun jarang mengalami keluhan tetapi Anda harus berusaha menjaga kebersihan dan kesehatannya karena merupakan organ penting dalam tubuh manusia. 

Berita Terkait
Baca Juga:
Cara Kuatkan Diri Hadapi Masalah yang Belum Ada Solusinya

Gaya Hidup 28 Mei 2023

Cara Kuatkan Diri Hadapi Masalah yang Belum Ada Solusinya

Tidak semua masalah yang kita hadapi bisa langsung kita atasi. Bahkan tak jarang kita butuh banyak waktu dan proses sendiri untuk menemukan jalan

Makanan Khas Jakarta Yang Buat Rindu

Gaya Hidup 25 Jun 2018

Makanan Khas Jakarta Yang Buat Rindu

            Setiap daerah memiliki kekhasannya masing-masing, mulai dari rumah adat, baju tradisional sampai dengan kulinernya.

Menu viral lewat sosmed

Bisnis 5 Jun 2025

Promosi Menu Viral Lewat Sosmed Bersama Rajakomen.com

Di era digital yang berkembang pesat saat ini, promosi menu makanan melalui media sosial menjadi salah satu strategi pemasaran yang paling efektif. Banyak

Persiapan UTBK Lebih Mudah dengan Bimbel Online SMA

Pendidikan 2 Maret 2025

Persiapan UTBK Lebih Mudah dengan Bimbel Online SMA

Persiapan UTBK (Ujian Tulis Berbasis Komputer) menjadi salah satu langkah krusial bagi siswa SMA yang ingin melanjutkan pendidikan ke perguruan tinggi. Dengan

Tips Menghadapi Tryout BUMN: Strategi Efektif Menaklukkan Tes TKD dan AKHLAK

Pendidikan 29 Apr 2025

Tips Menghadapi Tryout BUMN: Strategi Efektif Menaklukkan Tes TKD dan AKHLAK

Menghadapi tryout BUMN tentunya menjadi salah satu langkah penting bagi para peserta yang ingin berkarir di Badan Usaha Milik Negara. Salah satu tahapan yang

Game Olahraga Tahun 2025 yang Seru dan Epik!

Gaya Hidup 9 Mei 2025

Game Olahraga Tahun 2025 yang Seru dan Epik!

Setiap tahun, video game meluncur dengan banyak variasi gameplay. Salah satunya Olahraga (Sports), genre yang cocok buatmu yang suka main game bertema

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
raja tv
Copyright © Pengalamanku.com 2026 - All rights reserved
Copyright © Pengalamanku.com 2026
All rights reserved