hijab
Tips Menjaga Kesehatan Organ Reproduksi Wanita yang Benar

Tips Menjaga Kesehatan Organ Reproduksi Wanita yang Benar

Admin
1 Feb 2022
Dibaca : 1379x

Meskipun merupakan bagian tubuh paling vital, sistem reproduksi luar wanita yaitu vagina seringkali kurang diperhatikan. Hal ini dibuktikan dengan seringnya kebiasaan buruk dilakukan, seperti jarang membilas setelah kencing, menggunakan tissue, pakai celana kotor dan lain sebagainya. Padahal bagian tersebut sangatlah rawan terkena bakteri dan gangguan kesehatan seperti keputihan berlebih, gatal, penyakit kulit atau sebagainya. Memang tak mudah melakukan perawatan di area kewanitaan karena sifatnya sensitif dan lembab. Tidak seperti permukaan kulit ataupun wajah dimana bisa diberikan lotion, scrub, minyak essential dan lainnya. Butuh ketelatenan dan perlakuan khusus agar kesehatannya tetap terjaga, seperti cara berikut ini: 

  • Pastikan selalu membersihkan daerah kewanitaan dengan air mengalir tanpa sabun karena Phnya tidak seimbang. Jika merasa kurang bersih maka gunakan saun khusus yang dijual di apotek atau swalayan.
  • Lap dengan kain handuk bersih dan lembut, jangan gunakan tissue biasa karena mengandung pemutih. Bahkan ada penelitian membuktikan kalau penggunaan tissue memicu sel kanker rahim. 
  • Pastikan Anda rajin mandi dan berganti celana dalam supaya permukaannya tak lembab. Organ reproduksi yang terlalu lembab tau cenderung basah dapat memicu perkembangbiakan bakteri dan jamur. 
  • Jika mengalami keputihan tak wajar baik jumlah, aroma maupun warnanya maka konsultasikan ke bidan atau dokter spesialis kandungan. 
  • Konsumsi air putih sebanyak mungkin sangat bagus untuk membersihkan bagian kewanitaan, mengurangi produksi keputihan dan gangguan lainnya. 
  • Hindari penggunaan celana ketat dalam waktu lama dan sering seperti jeans atau leging tebal. Mengenakan pakaian terlalu ketat dan berbahan kasar juga mampu membuat area tersebut mudah lecet dan bewarna gelap.
  • Sebagai perawatan tambahan untuk menjaga kesehatannya, Anda bisa memanfaatkan bahan-bahan alami. Diantaranya seperti air rebusan sirih, minum air rebusan kunyit atau jahe, berendam air rempah tradisional dan sebagainya. 

Beberapa tips menjaga kesehatan area reproduksi luar wanita di atas bisa menjadi solusi jitu tanpa harus mengeluarkan banyak biaya. Meskipun jarang mengalami keluhan tetapi Anda harus berusaha menjaga kebersihan dan kesehatannya karena merupakan organ penting dalam tubuh manusia. 

Berita Terkait
Baca Juga:
Kelebihan Jika Kamu Mendapat Beasiswa Mitsui Bussan ke Jepang

Pendidikan 3 Feb 2023

Kelebihan Jika Kamu Mendapat Beasiswa Mitsui Bussan ke Jepang

Ada yang bercita-cita untuk kuliah ke Jepang? Jika iya, maka program beasiswa ini patut kamu daftar. Pasalnya, di tahun 2023 ini, beasiswa Mitsui Bussan

anies baswedan

Gaya Hidup 8 Sep 2023

Mengapa Capres Anies Baswedan Diklaim Menjadi Suara Perubahan yang Tersukses di Indonesia?

Sebagai seorang profesional yang penuh perhatian terhadap perubahan sosial dan politik di Indonesia, tidak dapat disangkal bahwa calon presiden Anies Baswedan

Strategi Kampanye Media Sosial yang Meningkatkan Visibilitas dan Kredibilitas Brand

Bisnis 11 Des 2025

Strategi Kampanye Media Sosial yang Meningkatkan Visibilitas dan Kredibilitas Brand

Kampanye media sosial telah menjadi salah satu elemen paling krusial dalam pemasaran digital modern. Setiap bisnis, dari UMKM hingga perusahaan besar, kini

 Memanfaatkan Media Sosial untuk Membangun Opini Publik yang Positif

Tips 9 Apr 2025

Memanfaatkan Media Sosial untuk Membangun Opini Publik yang Positif

Dalam era digital saat ini, media sosial telah menjadi salah satu alat terpenting dalam membangun opini publik. Dengan miliaran pengguna terhubung setiap

promosi baju

Bisnis 7 Jun 2025

Pakaian Muslim dan Fashion Lokal: Menyelaraskan Gaya dengan Identitas

Di era modern ini, fashion tidak hanya menjadi sekadar kebutuhan, tetapi juga cara untuk mengekspresikan diri. Pakaian Muslim, khususnya, telah mengalami

Worth Mana? iPhone 11 atau iPhone 12 Pro Max

Gaya Hidup 13 Feb 2025

Worth Mana? iPhone 11 atau iPhone 12 Pro Max

iPhone memiliki banyak kelebihan yang membuatnya tetap menjadi pilihan populer di kalangan pengguna ponsel. Berikut adalah beberapa kelebihan utama dari

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
rajabacklink
Copyright © Pengalamanku.com 2026 - All rights reserved
Copyright © Pengalamanku.com 2026
All rights reserved