RF
Tips Menjaga Kesehatan Organ Reproduksi Wanita yang Benar

Tips Menjaga Kesehatan Organ Reproduksi Wanita yang Benar

Admin
1 Feb 2022
Dibaca : 1301x

Meskipun merupakan bagian tubuh paling vital, sistem reproduksi luar wanita yaitu vagina seringkali kurang diperhatikan. Hal ini dibuktikan dengan seringnya kebiasaan buruk dilakukan, seperti jarang membilas setelah kencing, menggunakan tissue, pakai celana kotor dan lain sebagainya. Padahal bagian tersebut sangatlah rawan terkena bakteri dan gangguan kesehatan seperti keputihan berlebih, gatal, penyakit kulit atau sebagainya. Memang tak mudah melakukan perawatan di area kewanitaan karena sifatnya sensitif dan lembab. Tidak seperti permukaan kulit ataupun wajah dimana bisa diberikan lotion, scrub, minyak essential dan lainnya. Butuh ketelatenan dan perlakuan khusus agar kesehatannya tetap terjaga, seperti cara berikut ini: 

  • Pastikan selalu membersihkan daerah kewanitaan dengan air mengalir tanpa sabun karena Phnya tidak seimbang. Jika merasa kurang bersih maka gunakan saun khusus yang dijual di apotek atau swalayan.
  • Lap dengan kain handuk bersih dan lembut, jangan gunakan tissue biasa karena mengandung pemutih. Bahkan ada penelitian membuktikan kalau penggunaan tissue memicu sel kanker rahim. 
  • Pastikan Anda rajin mandi dan berganti celana dalam supaya permukaannya tak lembab. Organ reproduksi yang terlalu lembab tau cenderung basah dapat memicu perkembangbiakan bakteri dan jamur. 
  • Jika mengalami keputihan tak wajar baik jumlah, aroma maupun warnanya maka konsultasikan ke bidan atau dokter spesialis kandungan. 
  • Konsumsi air putih sebanyak mungkin sangat bagus untuk membersihkan bagian kewanitaan, mengurangi produksi keputihan dan gangguan lainnya. 
  • Hindari penggunaan celana ketat dalam waktu lama dan sering seperti jeans atau leging tebal. Mengenakan pakaian terlalu ketat dan berbahan kasar juga mampu membuat area tersebut mudah lecet dan bewarna gelap.
  • Sebagai perawatan tambahan untuk menjaga kesehatannya, Anda bisa memanfaatkan bahan-bahan alami. Diantaranya seperti air rebusan sirih, minum air rebusan kunyit atau jahe, berendam air rempah tradisional dan sebagainya. 

Beberapa tips menjaga kesehatan area reproduksi luar wanita di atas bisa menjadi solusi jitu tanpa harus mengeluarkan banyak biaya. Meskipun jarang mengalami keluhan tetapi Anda harus berusaha menjaga kebersihan dan kesehatannya karena merupakan organ penting dalam tubuh manusia. 

Berita Terkait
Baca Juga:
Manfaat Daun Kelor dalam Mencegah Penyakit Berbahaya

Kesehatan 10 Maret 2024

Manfaat Daun Kelor dalam Mencegah Penyakit Berbahaya

Tanaman kelor banyak digunakan oleh orang Yunani Kuno dan Romawi karena konon dapat memberi mereka lebih banyak energi dan kekuatan untuk menghadapi perang.

promosi elektronik

Tips 6 Jun 2025

Toko Online Gadget: Menyulap Barang Elektronik Second Menjadi Pilihan Cerdas

Di era digital saat ini, membeli barang elektronik second melalui toko online gadget menjadi semakin populer. Banyak orang mulai menyadari bahwa produk second

reputasi bisnis

Bisnis 25 Apr 2025

Sinyal Sosial: Kenapa Bisnis Tak Bisa Lagi Abaikan Reputasi di Dunia Maya

Di era digital saat ini, pergeseran perilaku konsumen telah mengubah cara kita berbisnis. Salah satu aspek yang paling penting dalam perubahan ini adalah

Resep Alami untuk Membersihkan Paru-paru bagi Perokok

Kesehatan 7 Jul 2024

Resep Alami untuk Membersihkan Paru-paru bagi Perokok

Akibat yang berbahaya dari merokok sudah diketahui oleh semua banyak orang termasuk si perokok itu sendiri. Namun sangat disayangkan karena banyak dari mereka

Google

Pendidikan 18 Apr 2025

Peluang Karier di POLRI: Menjadi Bagian dari Kepolisian Indonesia

Peluang karier di POLRI (Polisi Republik Indonesia) merupakan salah satu opsi menarik bagi banyak individu yang ingin berkontribusi dalam menjaga keamanan dan

Teknologi Pangan S1_image

Pendidikan 11 Maret 2026

Maukah Kamu Kuliah S1 Teknologi Pangan Tanpa Biaya Lewat Beasiswa Rektor Gelombang Pertama

Masoem University kini membuka pendaftaran gelombang pertama bagi Anda yang ingin menempuh pendidikan tinggi secara gratis melalui program beasiswa rektor yang

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
RajaKomen
Copyright © Pengalamanku.com 2026 - All rights reserved
Copyright © Pengalamanku.com 2026
All rights reserved