Raja TV
Tips Menjaga Kesehatan Organ Reproduksi Wanita yang Benar

Tips Menjaga Kesehatan Organ Reproduksi Wanita yang Benar

Admin
1 Feb 2022
Dibaca : 1311x

Meskipun merupakan bagian tubuh paling vital, sistem reproduksi luar wanita yaitu vagina seringkali kurang diperhatikan. Hal ini dibuktikan dengan seringnya kebiasaan buruk dilakukan, seperti jarang membilas setelah kencing, menggunakan tissue, pakai celana kotor dan lain sebagainya. Padahal bagian tersebut sangatlah rawan terkena bakteri dan gangguan kesehatan seperti keputihan berlebih, gatal, penyakit kulit atau sebagainya. Memang tak mudah melakukan perawatan di area kewanitaan karena sifatnya sensitif dan lembab. Tidak seperti permukaan kulit ataupun wajah dimana bisa diberikan lotion, scrub, minyak essential dan lainnya. Butuh ketelatenan dan perlakuan khusus agar kesehatannya tetap terjaga, seperti cara berikut ini: 

  • Pastikan selalu membersihkan daerah kewanitaan dengan air mengalir tanpa sabun karena Phnya tidak seimbang. Jika merasa kurang bersih maka gunakan saun khusus yang dijual di apotek atau swalayan.
  • Lap dengan kain handuk bersih dan lembut, jangan gunakan tissue biasa karena mengandung pemutih. Bahkan ada penelitian membuktikan kalau penggunaan tissue memicu sel kanker rahim. 
  • Pastikan Anda rajin mandi dan berganti celana dalam supaya permukaannya tak lembab. Organ reproduksi yang terlalu lembab tau cenderung basah dapat memicu perkembangbiakan bakteri dan jamur. 
  • Jika mengalami keputihan tak wajar baik jumlah, aroma maupun warnanya maka konsultasikan ke bidan atau dokter spesialis kandungan. 
  • Konsumsi air putih sebanyak mungkin sangat bagus untuk membersihkan bagian kewanitaan, mengurangi produksi keputihan dan gangguan lainnya. 
  • Hindari penggunaan celana ketat dalam waktu lama dan sering seperti jeans atau leging tebal. Mengenakan pakaian terlalu ketat dan berbahan kasar juga mampu membuat area tersebut mudah lecet dan bewarna gelap.
  • Sebagai perawatan tambahan untuk menjaga kesehatannya, Anda bisa memanfaatkan bahan-bahan alami. Diantaranya seperti air rebusan sirih, minum air rebusan kunyit atau jahe, berendam air rempah tradisional dan sebagainya. 

Beberapa tips menjaga kesehatan area reproduksi luar wanita di atas bisa menjadi solusi jitu tanpa harus mengeluarkan banyak biaya. Meskipun jarang mengalami keluhan tetapi Anda harus berusaha menjaga kebersihan dan kesehatannya karena merupakan organ penting dalam tubuh manusia. 

Berita Terkait
Baca Juga:
TikTok

Tips 15 Apr 2025

Privasi Itu Penting! Begini Cara Mengamankan Akun TikTok dengan Benar

Di era digital saat ini, di mana media sosial menjadi bagian integral dalam kehidupan sehari-hari, menjaga privasi akun Anda sangatlah penting. Salah satu

PAFI Dorong Profesionalisme Tenaga Farmasi Indonesia

Kesehatan 5 Jan 2025

PAFI Dorong Profesionalisme Tenaga Farmasi Indonesia

Apakah kalian pernah dengar atau sedang mencari tahu organisasi PAFI. Serta apa peran dan ruang lingkup organisasi ini. Dilansir dari webpafi.or.id, PAFI

biaya pendidikan

Pendidikan 28 Apr 2025

Update Terbaru Biaya Kuliah STPN 2026, Wajib Kamu Tahu!

Sekolah Tinggi Penyuluhan Pertanian (STPN) merupakan salah satu institusi pendidikan tinggi yang sangat diminati di Indonesia, terutama bagi mereka yang ingin

Facebook

Tips 10 Apr 2025

Keamanan Akun Facebook: Cara Reset Password yang Aman dan Efektif

Facebook merupakan salah satu platform media sosial yang paling banyak digunakan di seluruh dunia. Dengan jutaan pengguna aktif setiap harinya, keamanan akun

Followers Facebook Kurang Aktif? Strategi Terbaik untuk Naikkan Popularitas Akun dengan Bantuan Profesional

Tips 27 Des 2025

Followers Facebook Kurang Aktif? Strategi Terbaik untuk Naikkan Popularitas Akun dengan Bantuan Profesional

Banyak pengguna Facebook menghadapi masalah umum: akun memiliki sedikit followers, interaksi rendah, dan konten sulit tersebar luas. Kondisi ini jelas

Inilah Berbagai Manfaat Kongres Slaot

Tips 13 Sep 2024

Inilah Berbagai Manfaat Kongres Slaot

CONGRESO SLAOT atau Congresos SLAOT (congresoslaot.org) adalah singkatan dari "Congreso Latinoamericano de Operadores de Turismo" atau Kongres Latin

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
RajaKomen
Copyright © Pengalamanku.com 2026 - All rights reserved
Copyright © Pengalamanku.com 2026
All rights reserved