
Adiksi merupakan keadaan seseorang yang memiliki ketergantungan yang tidak dapat ditoleransi terhadap suatu benda atau hal. Misalnya ketergantungan terhadap game yang membuat Anda melupakan kegiatan sehari-hari seperti makan, tidur, dan lainnya. Selain itu ketergantungan juga dapat dialami oleh pengguna narkoba.
Setelah mencoba narkoba mereka akan kecanduan dan ingin setiap hari memakai narkoba. Selain itu kecanduan internet yang berbau negatif juga merupakan hal yang berbahaya. Misalnya ketergantungan melihat video porno.
4 langkah menghentikan adiksi negatif
Berada pada suatu keadaan dimana diri Anda terjebak pada ketergantungan atau adiksi terhadap suatu hal memang tidak mudah. Ketergantungan tersebut bisa saja menghambat aktivitas Anda, oleh sebab itu sebaiknya Anda mulai menghentikan ketergantungan atau adiksi tersebut dengan cara :
Anda tidak boleh terlalu overthinking atau terlalu memikirkan keadaan dan terus menyalahkan diri sendiri. Sebaliknya Anda harus tetap tegar dan tidak menyalahkan diri sendiri terhadap keadaan yang Anda alami.
Setelah membangun kepercayaan diri, Anda harus mengevaluasi dirisekaligus mencoba untuk menjadi pribadi yang lebih baik dari sebelumnya.
Setelah itu, Anda harus melakukan langkah sebelumnya secara konsisten dan tidak goyah dengan godaan yang ada. Untuk melakukan hal ini mungkin Anda dapat memotivasi diri sendiri maupun dengan bantuan orang lain. Bantuan dari orang lain bisa berwujud semangat atau mengingatkan Anda untuk tidak kembali ke jalan yang salah.
Selain konsisten Anda juga membutuhkan lingkungan yang memang mendukung keberadaan Anda. Seperti bergaul dengan orang yang memiliki pandangan hidup yang baik. Mencari kegiatan yang membuat sibuk sepanjang hari namun dapat memberi efek yang positif. Seperti berolahraga, membantu orang tua, menjadi relawan, dll.
Kecanduan akan sesuatu memang dapat menyebabkan suatu hal terkesan menjadi negatif. Untuk itu, kita semua perlu mencegah kejadian tersebut terjadi dengan mengikuti langkah-langkah diatas. Kemudian kalian mungkin bisa terhindar dari adiksi negatif.
Penyembuhan ini tergantung kemauan penderita untuk merubah dirinya menjadi lebih baik atau tidak. Selain itu, pola hidup dan faktor lingkungan yang baik dibutuhkan untuk menghindari hal semacam ini. Karena jika sudah ketergantungan dan tidak bisa menghentikannya, dapat membahayakan hingga menyakiti diri sendiri.
Gaya Hidup 4 Apr 2022
Platform untuk Bertrading Aman Dan Untung Maksimal
Beberapa waktu lalu ini Indonesia dikejutkan oleh aktifitas robot trading yang berujung penipuan oleh broker nakal, dan merujuk kepada data dari Satgas Waspada
Tips 12 Jul 2022
Keuntungan Menggunakan Aplikasi Kasir Berbasis Cloud
Di era seperti saat sekarang ini ternyata masih banyak bisnis retail beranggapan jika penerapan beberapa software seperti program software atau
Pendidikan 21 Maret 2025
Fakultas Teknologi Industri Institut Teknologi Sepuluh Nopember (FTI ITS) merupakan salah satu lembaga pendidikan tinggi yang terus berkomitmen untuk
Pendidikan 7 Mei 2025
Strategi Lolos Seleksi dengan Tryout Online SKD CPNS Berbasis Soal Terkini
Mendaftar sebagai Calon Pegawai Negeri Sipil (CPNS) adalah impian banyak orang di Indonesia. Namun, untuk dapat lolos seleksi, salah satu tahapan yang harus
Bisnis 4 Jun 2025
Meningkatkan Visibilitas Bisnis Melalui SEO untuk Trading Cryptocurrency di rajabacklink.com
Dalam era digital saat ini, pemasaran online menjadi salah satu pilar terpenting dalam mengembangkan bisnis. Terlebih lagi, bagi para pelaku trading
Gaya Hidup 24 Nov 2022
Tanda Kamu Orang yang Mudah Merasa Bahagia Tanpa Banyak Uang dan Harta
Kebahagiaan dapat tercipta dari dirimu sendiri. Ketika kamu menghargai setiap hal sederhana yang terjadi dalam kehidupanmu, tentu kamu akan merasakan nikmat