RajaKomen
Berikut Ini Bahan Alami Untuk Mengatasi Rambut Rontok

Berikut Ini Bahan Alami Untuk Mengatasi Rambut Rontok

Admin
24 Agu 2021
Dibaca : 1529x

Mengalami rambut rontok yang tidak juga membaik? Dan anda sudah melakukan berbagai upaya untk mengatasi hal tersebut? Seperti mengganti sampo, menggunakan vitamin rambut, rutin memakai masker hingga hair spa namun belum membuahkan hasil? Ternyata salah satu solusinya yaitu dengan mengganti makanan yang dikonsumsi. Berikut ini adalah beberaoa makanan yang dapat membantu untuk menutrisi rambut rontok, di antaranya adalah :

  • Bayam

Di dalam sayuran bayam terkandung omega 3 yang memiliki fungsi sebagai kondisioner alami bagi rambut. Selain itu juga mengandung kalium, magnesium, kalsium yang dapat menjaga kekuatan serta kesehatan rambut.

  • Biji bunga matahari

Pada biji bunga matahari terdapat vitamin B5 serta asam lemaknya dapat menjadi minyak untuk diusapkan pada kulit kepala. Dengan pemakaian yang teratur dapat meningkatkan pertumbuhan rmabut yang gampang rontok. 

  • Buah bit

Buah bit sangat cocok dijadikan jus untuk meningkatkan sirkulasi darah pada tubuh serta bisa memberi nutrisi pada rambut.

  • Oatmeal

Ternyata selain dikonsumsi seperti biasa, oatmeal pun dapat dimanfaatkan sebagai moisturizer dengan menambahkan sedikit air atau minyak zaitu. Penggunaan secara rutin dapat mengurangi terjadinya kerontokan pada rambut.

  • Ayam

Daging ayam mengandung asam arakidonat yang dapat merangsang pertumbuhan pada rambut agar menjadi lebih tebal dan indah.

  • Paprika merah

Di dalam paprika merah mengandung vitamin C yang sangat efektif untuk mencegah rambut patah. Selain itu juga mengandung zat besi yang dapat membantu untuk meningkatkan oksigen fokikel rambut.

Mudah bukan untuk mengatasi masalah rambut rontok? Nah jangan berputus asa dulu ya. Semoga ulasan di atas dapat bermanfaat dalam mengatasi rambut rontok anda.

Berita Terkait
Baca Juga:
Mengenal Kiprah PAFI Kabupaten Natuna

Tips 23 Jul 2024

Mengenal Kiprah PAFI Kabupaten Natuna

PAFI, atau Persatuan Ahli Farmasi Indonesia, adalah organisasi yang memiliki sejarah panjang dan kontribusi besar dalam mendukung pembangunan serta

10 Contoh Silogisme dalam Kehidupan Sehari-hari

Pendidikan 24 Maret 2025

10 Contoh Silogisme dalam Kehidupan Sehari-hari

Silogisme adalah bentuk penalaran logis yang menghubungkan dua premis untuk menghasilkan kesimpulan. Dalam kehidupan sehari-hari, silogisme sering kita temukan

Yuk Ubah Pulsa Menjadi Saldo Uang di Sini

Tips 21 Jan 2023

Yuk Ubah Pulsa Menjadi Saldo Uang di Sini

Pada era digital seperti saat ini, kehadiran teknologi selalu menjadi solusi pada masalah dalam kehidupan manusia. Salah satunya adalah cara menukar pulsa by u

Tips Memilih Obat Kuat Pria Yang Aman

Tips 17 Jul 2018

Tips Memilih Obat Kuat Pria Yang Aman

Hal yang berkaitan dengan masalah vitalitaspria, akan menjadi sesuatu yang penting, terutama bagi mereka yang sudah menikah. Tidak jarang, sebagian orang

Cara Jitu Mempengaruhi Followers Instagram Agar Membeli Produk

Tips 17 Apr 2025

Cara Jitu Mempengaruhi Followers Instagram Agar Membeli Produk

Di era digital saat ini, Instagram telah menjadi salah satu platform media sosial yang paling populer, dengan jutaan pengguna aktif. Mempengaruhi followers

Passing Grade Fakultas di UGM 2025: Data Resmi dan Prediksi Terbaru

Pendidikan 23 Apr 2025

Passing Grade Fakultas di UGM 2025: Data Resmi dan Prediksi Terbaru

Passing Grade Fakultas di UGM adalah salah satu hal yang sangat diperhatikan oleh calon mahasiswa yang ingin mendaftar di Universitas Gadjah Mada. Sebagai

RajaKomen
Copyright © Pengalamanku.com 2025 - All rights reserved
Copyright © Pengalamanku.com 2025
All rights reserved