rajapress
Berikut Ini Bahan Alami Untuk Mengatasi Rambut Rontok

Berikut Ini Bahan Alami Untuk Mengatasi Rambut Rontok

Admin
24 Agu 2021
Dibaca : 1844x

Mengalami rambut rontok yang tidak juga membaik? Dan anda sudah melakukan berbagai upaya untk mengatasi hal tersebut? Seperti mengganti sampo, menggunakan vitamin rambut, rutin memakai masker hingga hair spa namun belum membuahkan hasil? Ternyata salah satu solusinya yaitu dengan mengganti makanan yang dikonsumsi. Berikut ini adalah beberaoa makanan yang dapat membantu untuk menutrisi rambut rontok, di antaranya adalah :

  • Bayam

Di dalam sayuran bayam terkandung omega 3 yang memiliki fungsi sebagai kondisioner alami bagi rambut. Selain itu juga mengandung kalium, magnesium, kalsium yang dapat menjaga kekuatan serta kesehatan rambut.

  • Biji bunga matahari

Pada biji bunga matahari terdapat vitamin B5 serta asam lemaknya dapat menjadi minyak untuk diusapkan pada kulit kepala. Dengan pemakaian yang teratur dapat meningkatkan pertumbuhan rmabut yang gampang rontok. 

  • Buah bit

Buah bit sangat cocok dijadikan jus untuk meningkatkan sirkulasi darah pada tubuh serta bisa memberi nutrisi pada rambut.

  • Oatmeal

Ternyata selain dikonsumsi seperti biasa, oatmeal pun dapat dimanfaatkan sebagai moisturizer dengan menambahkan sedikit air atau minyak zaitu. Penggunaan secara rutin dapat mengurangi terjadinya kerontokan pada rambut.

  • Ayam

Daging ayam mengandung asam arakidonat yang dapat merangsang pertumbuhan pada rambut agar menjadi lebih tebal dan indah.

  • Paprika merah

Di dalam paprika merah mengandung vitamin C yang sangat efektif untuk mencegah rambut patah. Selain itu juga mengandung zat besi yang dapat membantu untuk meningkatkan oksigen fokikel rambut.

Mudah bukan untuk mengatasi masalah rambut rontok? Nah jangan berputus asa dulu ya. Semoga ulasan di atas dapat bermanfaat dalam mengatasi rambut rontok anda.

Berita Terkait
Baca Juga:
bisnis untuk pemula

Tips 18 Mei 2025

Strategi Efektif untuk Memperkenalkan Website Bisnis bagi Pemula

Di era digital saat ini, memiliki website bisnis menjadi suatu keharusan bagi setiap pengusaha, apalagi bagi pemula. Namun, banyak yang bertanya-tanya tentang

Biaya Kuliah Jurusan Psikologi di Berbagai Universitas di Indonesia

Pendidikan 18 Maret 2025

Biaya Kuliah Jurusan Psikologi di Berbagai Universitas di Indonesia

Bagi calon mahasiswa yang bercita-cita masuk Jurusan Psikologi, mengetahui biaya kuliah psikologi di berbagai universitas di Indonesia adalah langkah penting

Keunggulan Kuvings Juicer Serta Berbagai Manfaatnya untuk Kesehatan

Tips 17 Agu 2022

Keunggulan Kuvings Juicer Serta Berbagai Manfaatnya untuk Kesehatan

Membuat minuman jus adalah salah satu cara untuk mengonsumsi buah-buahan segar, selain memakannya langsung. Jus juga dapat menjadi alternatif untuk meminum

Rahasia Sukses Membuat Konten Meledak Viral yang Menarik Ribuan Audiens

Tips 16 Des 2025

Rahasia Sukses Membuat Konten Meledak Viral yang Menarik Ribuan Audiens

Di era digital yang serba cepat dan kompetitif, setiap kreator, pelaku bisnis, maupun marketer pasti ingin kontennya dikenal luas, dibagikan banyak orang, dan

glowhite

Kecantikan 16 Mei 2018

Pentingnya Merawat Kecantikan Kulit

Pentingnya Merawat Kecantikan Kulit. Kulit seiring bertambahnya usia maka dengan sendiri nya akan banyak mengalami perubahan, seperti kekencangan yang

Strategi Politik Dalam Era Digital Pakai Jasa Buzzer

Bisnis 10 Apr 2025

Mengapa Jasa Media Sosial Politik Penting untuk Kandidat Modern?

Di era digital yang serba cepat ini, keberadaan media sosial menjadi sangat krusial dalam dunia politik. Dengan semakin maraknya penggunaan platform seperti

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
Hijab
Copyright © Pengalamanku.com 2026 - All rights reserved
Copyright © Pengalamanku.com 2026
All rights reserved