rajapress
Berikut Ini Bahan Alami Untuk Mengatasi Rambut Rontok

Berikut Ini Bahan Alami Untuk Mengatasi Rambut Rontok

Admin
24 Agu 2021
Dibaca : 1769x

Mengalami rambut rontok yang tidak juga membaik? Dan anda sudah melakukan berbagai upaya untk mengatasi hal tersebut? Seperti mengganti sampo, menggunakan vitamin rambut, rutin memakai masker hingga hair spa namun belum membuahkan hasil? Ternyata salah satu solusinya yaitu dengan mengganti makanan yang dikonsumsi. Berikut ini adalah beberaoa makanan yang dapat membantu untuk menutrisi rambut rontok, di antaranya adalah :

  • Bayam

Di dalam sayuran bayam terkandung omega 3 yang memiliki fungsi sebagai kondisioner alami bagi rambut. Selain itu juga mengandung kalium, magnesium, kalsium yang dapat menjaga kekuatan serta kesehatan rambut.

  • Biji bunga matahari

Pada biji bunga matahari terdapat vitamin B5 serta asam lemaknya dapat menjadi minyak untuk diusapkan pada kulit kepala. Dengan pemakaian yang teratur dapat meningkatkan pertumbuhan rmabut yang gampang rontok. 

  • Buah bit

Buah bit sangat cocok dijadikan jus untuk meningkatkan sirkulasi darah pada tubuh serta bisa memberi nutrisi pada rambut.

  • Oatmeal

Ternyata selain dikonsumsi seperti biasa, oatmeal pun dapat dimanfaatkan sebagai moisturizer dengan menambahkan sedikit air atau minyak zaitu. Penggunaan secara rutin dapat mengurangi terjadinya kerontokan pada rambut.

  • Ayam

Daging ayam mengandung asam arakidonat yang dapat merangsang pertumbuhan pada rambut agar menjadi lebih tebal dan indah.

  • Paprika merah

Di dalam paprika merah mengandung vitamin C yang sangat efektif untuk mencegah rambut patah. Selain itu juga mengandung zat besi yang dapat membantu untuk meningkatkan oksigen fokikel rambut.

Mudah bukan untuk mengatasi masalah rambut rontok? Nah jangan berputus asa dulu ya. Semoga ulasan di atas dapat bermanfaat dalam mengatasi rambut rontok anda.

Berita Terkait
Baca Juga:
Petualangan Kuliner di Cirebon: Mengintip Kelezatan dari Warung ke Warung

Wisata kuliner 19 Jul 2024

Petualangan Kuliner di Cirebon: Mengintip Kelezatan dari Warung ke Warung

Cirebon, sebuah kota kecil yang terletak di Jawa Barat, memiliki sejuta pesona kuliner yang mampu memikat lidah siapa pun yang mencicipinya. Kuliner khas

Hal Penting Yang Harus Diketahui Dalam berbelanja Baju gamis Terbaru

Fashion 12 Jul 2018

Hal Penting Yang Harus Diketahui Dalam berbelanja Baju gamis Terbaru

Ingin berbelanja dan membeli baju gamis terbaru? Jangan hanya terfokus dengan model dan harga murah yang ditawarkan oleh penjual. Berikut beberapa hal penting

Lakukan Kebiasaan ini agar Kehidupan Seks Semakin Meningkat

Kesehatan 25 Okt 2017

Lakukan Kebiasaan ini agar Kehidupan Seks Semakin Meningkat

Pengalamanku.com - Banyak orang yang meyakini bahwa kehidupan seks yang sehat akan mempengaruhi motivasi diri, kesehatan emosional dan kesehatan tubuh kita.

Google

Pendidikan 19 Apr 2025

Forum Diskusi CASN: Tips Sukses Menghadapi Ujian Seleksi

Menjelang ujian seleksi Calon Aparatur Sipil Negara (CASN), banyak peserta yang merasa cemas dan bingung mengenai langkah-langkah yang perlu diambil untuk

Tes Diri Anda! Contoh Soal Akuntansi Dasar Plus Pembahasan

Pendidikan 23 Maret 2025

Tes Diri Anda! Contoh Soal Akuntansi Dasar Plus Pembahasan

Mempelajari akuntansi dasar sangat penting bagi siapa saja yang ingin memahami dunia bisnis dan keuangan. Salah satu cara paling efektif untuk mengukur

Google

Pendidikan 11 Mei 2025

Tryout CPNS Online Dengan Pembahasan Lengkap dan Update, Cocok Untuk Semua Formasi dan Instansi

Persaingan dalam seleksi Calon Pegawai Negeri Sipil (CPNS) semakin ketat tiap tahunnya. Oleh karena itu, persiapan yang matang menjadi kunci untuk meraih

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
raja tv
Copyright © Pengalamanku.com 2025 - All rights reserved
Copyright © Pengalamanku.com 2025
All rights reserved