Raja TV
Cabe yang Pedas dengan Banyak Manfaat untuk Kesehatan Tubuh

Cabe yang Pedas dengan Banyak Manfaat untuk Kesehatan Tubuh

Admin
2 Des 2021
Dibaca : 1373x

Kalian tahu kan yamg namanya cabe, selain untuk bumbu atau makanan sebenarnya cabe ini juga mempunyai manfaat untuk kesehatan tubuh juga lo.

Memang rasanya kurang lengkap ya guys, kalau makan nggak ada raa pedesnya atau sambelnya serasa kurang nikmat aja, hehehe.

Dan tak hanya sekedar pedas, cabai ternyata mengandung beberapa nutrisi penting seperti energi, karbohidrat, gula, serat, lemak, protein, vitamin A, vitamin B6, vitamin C, zat besi, magnesium, kalium (potasium), air, dan capsaicin. Dan Capsaicin inilah yang membuat cabai terasa pedas.

Nah, buat kalian penggemar cabe yang mempunyai rasa khas banget ya itu pedas, jangan takut karena juga ada manfaatnya kok buat mengobatin penyakit & kesehatan tubuh kita, yuk cek deh apa aja.

1. Diare/ Menyehatkan Pencernaan

cabai juga membantu melawan diare yang disebabkan oleh infeksi bakteri.

2.Meningkatkan Imunitas

Cabai ternyata mengandung beberapa nutrisi penting seperti energi, karbohidrat, gula, serat, lemak, protein, vitamin A, vitamin B6, vitamin C, zat besi, magnesium, kalium (potasium), air, dan capsaicin.

3. Menurunkan Berat Badan

Selain nikmat disantap, makanan pedas bercabai juga diduga dapat membantu membakar kalori dan lemak.

4. Mengatasi Tekan Darah dan Jantung

Capsaicin yang terkandung dalam cabe diduga bisa mengurangi kolesterol dan mencegah penyumbatan darah penyebab penyakit jantung.

5. Meredakan/ mengurangi rasa sakit dan nyeri

Capsaicin bekerja dengan terlebih dahulu merangsang dan kemudian mengurangi intensitas rasa sakit dalam tubuh. Dan  menghilangkan gejala perennial rhinitis, yaitu hidung berair yang tidak terkait dengan alergi atau infeksi.

6. Melancarkan pernafasan dan Paru – Paru

mampu memperkuat jaringan paru-paru dan membantu mencegah atau mengobati emfisema (penyakit paru-paru kronis di mana kantung udara kecil di paru-paru rusak akibat merokok).Cabai juga dapat mengencerkan lendir pada paru-paru sehingga mudah dikeluarkan dari paru-paru

7. Membantu Antioksidan

Capsaicin dalam cabai bertindak sebagai antioksidan, melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oleh molekul berbahaya yang disebut radikal bebas.

8. Mengurangi Kanker Kolorektal

Mengurangi risiko kanker usus besar juga diduga merupakan menjadi salah satu manfaat cabai. Menurut penelitian, capsaicin dalam cabai mengaktifkan reseptor nyeri TRPV1 pada tikus yang bisa mengurangi perkembangan tumor di usus mereka

Nah guys, walaupun dalam cabe mempunyai banyak manfaat kesehatan yang terkandung tapi tetap saja ya, jangan berlebihan dalam mengkonsumsinya, karena sesuatu yang berlebih bisa tidak baik akibatnya. Dan apabila terasa ada keluhan segera konsultasi kedokter untuk melakukan cek kesehatan ya.

Berita Terkait
Baca Juga:
Tips Menghadapi Tryout BUMN: Strategi Efektif Menaklukkan Tes TKD dan AKHLAK

Pendidikan 29 Apr 2025

Tips Menghadapi Tryout BUMN: Strategi Efektif Menaklukkan Tes TKD dan AKHLAK

Menghadapi tryout BUMN tentunya menjadi salah satu langkah penting bagi para peserta yang ingin berkarir di Badan Usaha Milik Negara. Salah satu tahapan yang

Pesantren dan Boarding School Al Masoem Bandung

Pendidikan 7 Jan 2025

Pentingnya Kolaborasi dan Empati dalam Menjalin Pertemanan di Asrama

Boarding School Al Masoem Bandung turut membangun budaya kolaborasi dan empati di antara siswa tingkat SMA yang tinggal di asrama. Kolaborasi dan empati

Beasiswa IPB: Daftar Program Beasiswa untuk Mahasiswa Baru

Pendidikan 14 Apr 2025

Beasiswa IPB: Daftar Program Beasiswa untuk Mahasiswa Baru

Institut Pertanian Bogor (IPB) adalah salah satu perguruan tinggi terkemuka di Indonesia, yang menawarkan berbagai program studi berkualitas. Untuk mendukung

Tips Branding Usaha dengan Budget Terbatas

Tips 9 Apr 2025

Tips Branding Usaha dengan Budget Terbatas

Membangun branding usaha yang kuat merupakan salah satu aspek paling penting dalam mencapai kesuksesan bisnis, meskipun Anda memiliki budget terbatas. Branding

Inilah Amalan Yang Tidak Terputus Pahalanya Meski Sudah Meninggal Dunia

Tips 25 Jan 2022

Inilah Amalan Yang Tidak Terputus Pahalanya Meski Sudah Meninggal Dunia

Amal jariyah adalah sebutan bagi amalan yang terus mengalir pahalanya meskipun orang yang melakukan amalan tersebut sudah meninggal dunia. Amalan tersebut

Memulai Bisnis Minuman Kekinian Bagi Pemula

Tips 17 Jan 2022

Memulai Bisnis Minuman Kekinian Bagi Pemula

Tidak hanya hobi, bahkan kopi sudah menjadi salah satu minuman yang dibutuhkan orang setiap harinya. Kandungan kafein yang terdapat pada kopi dapat memicu otak

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
raja tv
Copyright © Pengalamanku.com 2026 - All rights reserved
Copyright © Pengalamanku.com 2026
All rights reserved