RF
Hentikan Kebiasaan Ini Kalau Ga Mau Bikin Payudara Kendur

Hentikan Kebiasaan Ini Kalau Ga Mau Bikin Payudara Kendur

Admin
6 Sep 2021
Dibaca : 1803x

Wanita merupakan makhluk spesial yang diciptakan dengan segala keunikannya. Hal ini termasuk dalam hal organ tubuh yang memang perlu mendapatkan perawatan khusus agar tetap sehat dan cantik. Salah satu bagian tubuh yang sering diperhatikan oleh wanita yaitu bentuk payudara. Payudara yang sehat dan kencang merupakan impian semua wanita.

Bentuk payudara yang kencang akan membuat wanita tampak lebih degar dan awet muda. Namun ada beberapa kebiasaan yang dapat membuat payudara kendur, berikut ulasannya :

1. Kebiasaan membungkuk

Saat dalam posisi membungkuk maka payudara pun akan ikut turun sehingga usahakan agar tetap dalam posisi tegak untuk menjaga bentuk badan dan payudara.

2. Diet yang tidak tepat

Diet yang tidak teratur dan tidak tepat dilakukan maka akan membuat berat badan naik turun dan hal ini akan mempengaruhi bentuk payudara yang akan membuatnya kendur.

3. Menggunakan ukuran bra yang salah

Ukuran bra sangat mempengaruhi kenyamanan serta posisi payudara. Ukuran bra dapat mendukung pergerakan payudara sehingga pastikan untuk memakai bra dengan ukuran yang pas.

4. Tidak mengonsumsi makanan berserat

Sayuran dan buah-buahan dapat mempertahankan kekencangan payudara. Konsumsilah sayur dan buah secara rutin untuk menjaga kesehatan dan kecantikan.

5. Merokok

Merokok selain tidak baik untuk kesehatan ternyata dapat mengurangi elastisitas payudara.

Berita Terkait
Baca Juga:
Dapatkan Berbagai Keuntungan dengan Berjualan di Marketplace

Bisnis 3 Okt 2024

Dapatkan Berbagai Keuntungan dengan Berjualan di Marketplace

Sebagai pelaku bisnis, istilah marketplace pasti sudah tidak asing lagi.  Marketplace adalah platform online yang dikelola oleh suatu perusahaan sebagai

Google

Tips 7 Maret 2025

Strategi Ampuh Lulus Tes Masuk IPDN Tahun 2026

Menjadi seorang calon pegawai negeri sipil (CPNS) di Indonesia tidaklah mudah. Salah satu jalur yang dipilih banyak orang adalah melalui Institut Pemerintahan

Obat Kimia VS Obat Herbal

Pengalaman 27 Jul 2017

Obat Kimia VS Obat Herbal

Dewasa ini terjadi banyak peningkatan individu yang menderita penyakit-penyakit yang dapat membawa kematian apabila tidak segera diobati. Namun demikian dalam

Kontribusi PAFI Pulau Kisar dalam Peningkatan Kualitas Hidup Masyarakat

Kesehatan 13 Nov 2024

Kontribusi PAFI Pulau Kisar dalam Peningkatan Kualitas Hidup Masyarakat

Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Pulau Kisar memiliki peran penting dalam meningkatkan kualitas hidup masyarakat melalui pelayanan kesehatan yang lebih

Keunggulan Berinvestasi Aset Digital Di Tokenomy

Tips 21 Des 2021

Keunggulan Berinvestasi Aset Digital Di Tokenomy

Sekarang ini mata uang digital cryptocurrency dipilih oleh banyak orang untuk berinvestasi. Ini karena investasi crypto memiliki berbagai kelebihan dan

Cara Efektif Mengikuti Tryout TNI Tes Kemampuan Dasar untuk Persiapan Sukses

Tips 7 Mei 2025

Cara Efektif Mengikuti Tryout TNI Tes Kemampuan Dasar untuk Persiapan Sukses

Menghadapi tes seleksi TNI menjadi salah satu langkah krusial bagi para calon prajurit yang ingin mengabdi kepada negara. Salah satu tahapan yang tak boleh

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
RajaKomen
Copyright © Pengalamanku.com 2026 - All rights reserved
Copyright © Pengalamanku.com 2026
All rights reserved